人生是一場戰鬥,但也可以是讓自己成長的旅程。麵對困境及挫折時,除了決一死戰和逃避外,你還有第三種選擇,接受它,超越它!很多時候,真正壓垮我們的,讓我們徹底崩潰的,不是挫敗及創傷,而是背後的壓力,那個我們自己創造出來的莫名壓力。人本來是自然的,該哭就哭,該笑就笑,但是人總是考慮太多,懷疑太多。當你跌入生命的低穀時,不妨不掙紮也不怨天,學會放下,試著擁抱低穀的一切,你會發現,原來一切如此簡單,原來,無論任何時候,你的生活都可以很禪!
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