陳龍的任務比其他人還要艱巨，因為他需要去爭取一個新的賽道。
也是回到他最擅長的賽道。
為了把竹竿身材給練起來，在過去的這半個月時間裡，陳龍不僅要強化越野，還要進行各種擼鐵和體能。
鋼七連沒有專業的健身器材，陳龍就發揚動手能力自己製造。
兩個車輪子中間焊一根鋼管，就是純手工打造的杠鈴，配上廢棄的鋼板角料，配重塊也有了。
沒有劃船機就用輪胎內膽，加上車上拆下來的廢舊座椅，焊兩根鐵棍做船槳。
也能臨時湊合著用。
什麼羅馬椅、蝴蝶夾胸機、啞鈴、臥推架和史密斯架等等。
在動手能力強的陳龍麵前，通通都不是難度，借助戰車維修車間的廢料，幾天時間都造了出來。
一大堆醜不拉嘰的手工健身器材，井然有序的擺在操場角落。
別說。
還挺有露天健身館感覺。
連隊中不乏喜歡練肌肉的老兵，陳龍這個親手打造的露天健身館，成了大家閒暇時的休閒中心。
陳龍很樂意做一名專業健身教練，指導大家跟他一起強身健體。
陳龍和老兵之間的感情，也隨著這點點滴滴不斷提升，之前陳龍留下的壞印象，也隨著時間逐漸消散。
與之帶來的好處就是……
陳龍在鋼七連的影響力，正在不知不覺的緩緩提升。
科學專業的訓練方法，配上純手工DIY的各種健身器材輔助，還有連長高城單獨提供的蛋白質食材。
陳龍在這過去的半個月時間裡，有了非常顯著的收獲。
成功完成了10公斤的增肌，將體重一舉拉到150斤。
儘管革命才剛剛開始，距離一米八九身高的180斤標準體重，200斤的雙開門完美負重越野身體。
還有不小的距離。
可這人的身板一旦撐起來了，變化是非常非常大的。
首先精神頭看起來就好很多，不再是瘦竹竿給人的弱不禁風，形象氣質也都上升了幾個檔次。
“你小子身上多了幾斤肉，看起來總算有點軍人樣了。”
這是高城對陳龍增肌的總結！
而且陳龍這麼快的增肌速度，也終於讓高城看到了那麼一點希望，想象著陳龍這一米八九的身高，如果能夠強壯起來，從六連口中奪肉或許還真有戲。
有了希望就會有期待。
當陳龍因為體重上升了一個檔，每天對蛋白質和碳水攝入需求增大，提高了將近一倍量時。
高城連眼皮都沒有眨一下，把采購單交給司務長。
讓他務必每天按時按量，采購陳龍需要的各類食物。
全靠鍛煉和食物撐起來的肌肉，每一個細胞都是汗水和辛勤，那可都是蘊含爆炸力量的活肌肉。
不是打針喝藥那種能相比的。
高城有理由相信陳龍，相信陳龍能夠把體質給練起來，成為鋼七年第一猛男，挑戰內蒙古硬漢巴特爾。
至於最終能不能成功暫且不管，先努力拚搏了才有希望。
有連長高城負責製定訓練計劃，陳龍親自負責執行和帶隊，指導員在旁邊不斷的做思想工作打雞血。
越野特訓進行的有條不紊，成績也是每天都看得到的提升。
轉眼間。
一個星期就過去了。
這天中午陳龍在他的私人小廚房，空置的副連長辦公室裡吃它的增肌餐，連長高城一聲不響的跑了過來。
“陳龍啊，在吃飯呢？”
高城笑嗬嗬的走了進來。
陳龍就像是一塊未被開發的寶地，每天挖每天都會有新的驚人收獲，高城越看陳龍越順眼。
“連長好。”
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陳龍立刻放下碗筷起身問好。
現在在連隊的地位提升了，也已經初步得到高城的信賴，可絕不能就此驕傲，恃才傲物是軍中大忌。
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