意見到，中間還為錢宏講了兩道數學題。
轉眼一天過去。
麵對快速增加的物理經驗，徐銘不得不承認，花重金買教材是有點用的。
起碼能很容易找到核心知識點，方便自己複習。
在一定程度上提高了效率。
當然他更清楚，主要還是詞條【公式推導】，所帶來的輔助效果。
就在晚自習，徐銘看完高中物理知識點，用刷題的方式加快理解和靈活應用時，麵板上終於出現了讓他期待的學科等級提升信息。
——
【經過努力學習，你的[物理]水平提升了，獲得經驗值2點。】
【經過努力學習，你的[物理]等級提升至lv1】
【你獲得詞條——[深度睡眠]】
【詞條：深度睡眠】
【效果：你的深度睡眠時間大幅度增加。】
“深度睡眠？”
徐銘看清上麵的內容，大腦第一反應是，他以後可以學習更長時間了。
借助上輩子了解的知識，對於深度睡眠，徐銘並不算很陌生。
所謂深度睡眠，又被稱作慢波睡眠，在這個狀態下身體完全放鬆。
代謝率降至最低。
除有助於促進細胞再生，增強自身免疫力，還能夠整合提升長期記憶能力，對於學習有著至關重要的作用。
若他的深度睡眠時間占比大幅度增加，無疑會獲得非常大的好處。
原本他還擔心起太早睡眠不足，會導致白天精神不佳影響學習效率，眼下倒是徹底無後顧之憂。
“太好了。”
“這樣的話，明天倒是能再早起來會兒，反正班裏鑰匙已經拿到手。”
弄清楚新詞條【深度睡眠】的效果，徐銘心裏暗自思索著後續規劃，考慮接下來優先複習哪門學科。
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