千株鬆下兩函經，練得身形似鶴形。
沈浪能教給劉姑娘的，自然不是什麼正經的表演訓練內容。
專業表演的四門功課『聲台形表』，沈浪自己都沒有經過係統的訓練。
他能有超乎尋常的演技，純粹是因為渡劫大佬特有的對身體的絕對掌控，再加上沈浪在修仙界數千年闖蕩的經歷。
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什麼東西他沒見過？
什麼樣的人性、反應他沒體驗過？
故而準確來說，渡劫大佬是純粹的體驗派！
隻不過他體驗過的人生比常人稍多些罷了。
此刻，沈浪教給劉姑娘的動作，便是修仙界裡一套最基礎的築基煉體法！
修煉至最精深處，便可練出氣感，一腳踏進『練氣』境！
當然，在這個靈氣近乎枯竭的世界，修煉是別想了，根本就沒資源。
不過用來給劉姑娘鍛鏈身體、夯實基礎卻也足夠。
說白了，專業表現中的形體練習，練的不就是身體的反應、平衡性、協調性等屬性麼？
至於專業的表演內容，不還有學校裡的老師麼...
「挺胸收腹，沉肩墜肘，脊背挺直如龍！」
沈浪的聲音沒有一絲波瀾，充滿了嚴肅。
他就是一名嚴師：「注意呼吸！我不想再提醒你這種最基礎的內容！」
此刻，劉姑娘正維持著一個看似簡單，卻十分彆扭的動作。
雙腿分開微曲、雙臂平展、指尖向外延伸保持張力，仿佛白鶴亮翅一般，隨後又緩慢變換姿勢...
這一係列動作看似簡單，一開始並不需要太大的力量。
但隨著沈浪的引導，劉姑娘逐漸體會到了難點！
很多動作的形態和發力方式，她之前從未見過，此刻一嘗試用出來，便隻覺身體仿佛鐵打的一般，十分彆扭。
不多時，劉一菲便感覺渾身發熱，汗水順著額角淌下。
「慢慢來，每個動作不必做到極限，沉下心去感受身體的反饋！」
沈浪的聲音終於溫柔了幾分。
時間一點點過去，劉姑娘腳下已經滴滿了汗珠，身上的T恤和運動褲也被浸濕。
一旁靜靜旁觀的劉曉麗不禁眉頭微皺。
作為一名曾經的專業舞蹈演員，沈浪教授的這種訓練方法她從未聽說過。
如果不是見過沈浪高超的導演和表演能力，劉阿姨是絕不會同意自家閨女跟沈浪訓練的。
但隨著劉姑娘動作一點點展開，劉曉麗眼神中多了幾分凝重和探索。
這些動作好像有點意思啊！
她心中隱隱有一種更深層次的、和諧到近乎『自然』的感覺！
彆扭，卻又彆扭得很和諧？
不對！
劉曉麗心中暗道：是因為自家閨女剛開始學，這些動作才會顯得彆扭。
如果是由沈浪來展示的話，那完全將會是另一種表現！
《天龍》劇組的工作人員陸續起床，很快便有人發現酒店大堂中的這一幕。
他們既驚訝於劉姑娘的專心刻苦，又震驚於給她訓練的老師竟然是沈浪？！
他自己才多大，就能當老師了？
被人注視著，劉姑娘隻覺後背發毛，有些不自在，動作也微微變形...
「專心！」
沈浪嗬斥的聲音再次響起：「一點旁人的關注你都沒辦法習慣，以後怎麼麵對觀眾的審視？」
「表演課裡的第一堂解放天性，便是要讓你消除緊張和雜念、提升角色信念感！」
「被人看幾眼你都受不了，以後怎麼去演習，你在怕什麼？」
可惡！
聽到沈浪的嗬斥，劉姑娘皺了皺眉，卻又聽話地按照對方的引導改變動作。
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很快，便又完全沉浸在身體變換中，不再被旁人的關注影響了。
一直到早上七點，劉姑娘的身體早已接近極限，她的肌肉微微顫抖。
每一次微小的重心調整都像在對抗千斤重壓，身體仿佛下一秒就要散架。
劉姑娘緊咬牙關、眉頭緊皺，眼神中卻燃起了一股倔強的火焰！
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