【第32章 校花的柔軟】
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大臥室裡，瑜伽墊已經鋪好了。
蘇清歌站在墊子一側，雙手叉腰，像一個監工。
張少嵐可憐巴巴地站在另一側，渾身上下寫滿了“求放過”。
“來，第一個動作，鴿子式。”
蘇清歌的語氣不容置疑。
“一條腿屈膝放在身前，另一條腿向後伸直，上半身挺直，慢慢向後仰。”
她示範著，動作標準而優雅。
那個姿勢把她的腰線拉得又細又長，像一隻優雅的天鵝。
張少嵐照葫蘆畫瓢地學著，結果——
“啊——好酸——”
“閉嘴！”蘇清歌立刻喝止，“不許叫！”
“可是真的好酸……”
“忍著！用鼻子呼吸！”
“呼——”
“小聲點！”
“那我憋著？？”
“別憋著，但是要控製！你看我，呼吸是不是很平穩？”
張少嵐看了看蘇清歌的狀態——臉色紅潤，呼吸勻稱，整個人透著一種平和的氣質。
再看看自己——臉憋得通紅，呼吸粗重，像一條上岸的魚。
“你這是練了好幾年了，我這是第一次……”
“沒有第一次！之前我教過你的！”
“那隻是皮毛……”
“別找借口！”
蘇清歌走過來，用手按住他的後腰。
“腰塌下去一點，別繃著。”
她的手指溫熱而有力，隔著T恤按在他的脊柱兩側。
張少嵐的身體微微僵了一下。
“肩膀放鬆，腦袋往後仰——對，就是這樣。”
蘇清歌的聲音就在他耳邊，帶著淡淡的沐浴露香氣。
“保持這個姿勢，呼吸十次。”
張少嵐忍著酸痛，開始數數。
一、二、三……
“好，換腿。”
折騰了大概二十分鐘，蘇清歌終於點了點頭。
“基礎動作差不多了。”
張少嵐如蒙大赦，剛想往瑜伽墊上躺下休息，就聽見蘇清歌說——
“接下來，雙人瑜伽。”
“什麼？？？”
張少嵐整個人都不好了。
“還有？？？”
“當然還有。”蘇清歌一本正經地說，“雙人瑜伽是重點。”
她看著張少嵐，表情嚴肅。
“你今天之所以會被薑姐的鍛煉弄得叫那麼大聲，就是因為你不適應和別人的肢體接觸。”
“不是！那是因為真的很酸——”
“總之！”蘇清歌打斷他，“我今天必須讓你適應這種接觸！”
“以後再跟女生一起鍛煉的時候，你絕對不許再大呼小叫，讓人家產生誤會！”
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張少嵐：“……”
總覺得這話聽起來怪怪的。
但他也說不上來哪裡怪。
“來，第一個動作，背靠背冥想。”
蘇清歌在他身後坐下，後背貼著他的後背。
“坐直，閉眼，呼吸放緩。”
兩個人的後背緊緊貼在一起，能感受到彼此身體的溫度和呼吸的節奏。
張少嵐的心跳微微加速。
“你心跳好快。”蘇清歌的聲音從身後傳來，“放鬆一點。”
“我儘量……”
“呼吸，跟著我的節奏。吸——呼——”
張少嵐閉著眼睛，努力讓自己的呼吸和蘇清歌同步。
吸——呼——
吸——呼——
慢慢的，兩個人的呼吸變得一致起來。
後背傳來的溫度讓他感到一陣莫名的安心。
“好，下一個動作。”
蘇清歌轉過身來，麵對著他。
“坐姿扭轉。雙腿交叉坐著，一隻手放在對方的膝蓋上，另一隻手放在自己背後。然後慢慢向一側扭轉——”
她的手按在他的膝蓋上，他的手按在她的膝蓋上。
兩個人麵對麵，距離很近。
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