王小藝都自己人體試驗了一下，林千逸膽子也沒有小到依舊嚐試都不敢。
再說了，他身上好歹也有【+20】的幸運草護身，料想不會輕易翻車。
這世界上任何事情都有風險，儘可能把自己能做到的風控做好，剩下的就聽天由命了。
總不能因噎廢食吧？
+10菠菜大力丸，一粒入腹。
過了一會兒，林千逸感覺到自己身體力量有了明顯的提升。
不是單純的隻提升力量，而是對應的體質之類加成都有。
釋放力量時，不會損傷自身。
體力消耗也被抹除。
是固定加持時間，這個過程中運動劇烈或者輕微都不影響BUFF持續時間。
“這是直接用麵粉加蜂糖還有菠菜泥捏的，一粒持續十分鍾，存放久了不知道有沒有藥效揮發就是了。”王小藝對林千逸道。
“回頭試試看就知道了。”林千逸道。
旋即，林千逸又喝了一支+10的超級海神液。
王小藝把一支的份量，控製在一百五十斤體重以內的人類能吸收的程度，再多就會出現藥效外溢。
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一株+10的海神草，她能製作出一百多支出來。
林千逸喝完之後，感覺渾身都在冒熱氣，有種渾身體力爆棚找不到地方發泄的感覺。
他直接原地做起了俯臥撐。
以往做二三十個手臂就會酸軟，但此時一口氣三十個標準的俯臥撐，他酸軟感還沒來，熱流湧過，那點負麵效果直接平複。
理論上隻要藥效還在，他就能一直鍛煉下去。
損傷還沒有恢複來得快。
林千逸一口氣一千五百多個俯臥撐，才感覺到藥效稍微消退了一些，雙臂有點疲憊感了。
他摸了摸自己的手臂肌肉和胸肌，能明顯感覺到在剛才的鍛煉中，它們被快速的破壞重塑，變得更加強壯了。
“把你啞鈴借給我用一下。”林千逸道。
“好，我給你拿。”
王小藝回到臥室，很快提出來兩個大啞鈴。
二十公斤一個的啞鈴，是王小藝平常舉著玩的。
她的力氣有點離譜，對林千逸來說，這麽沉的東西，過往舉著是很累的。
他從王小藝手中接過來，雙臂一沉。
雖然還是很重，但明顯感覺比此前輕鬆了一大截。
“這鍛煉效果”林千逸詫異道：“有點過於明顯了吧！”
就這麽一次鍛煉，怕不是增幅十幾斤力量了。
“老哥你的鍛煉並不全麵，很多藥力還沒有消耗掉，我建議你做完整的一套全身鍛煉，這樣能更好的發揮藥性到全身。”王小藝說道。
“怎麽練？”林千逸對王小藝請教道。
“我教你。”
王小藝當即指教起了林千逸。
她練過柔拳，還是專業八段的水平，對鍛煉身體這方麵，的確要比林千逸了解更多。
林千逸在王小藝的指教下，很快掌握了一套基礎的鍛煉動作，從腿部到核心到上身的肌肉都能完整的鍛煉到。
超級海神液可以快速修複肌肉酸痛，鍛煉過程幾乎肉眼可見的感覺到自己在提升。
林千逸都上癮了。
一口氣把王小藝製作的十幾支海神液都喝了個乾淨，鍛煉到了淩晨兩點才停下。
他身上的肌肉變得緊實了很多，感覺有種特別的勻稱美感，渾然天成。
王小藝那二十公斤的啞鈴，現在林千逸也能一口氣拿起來做個兩組動作不覺得累。
他單臂都能直接把王小藝提起來。
這種力量感，著實讓人沉醉。
“哥，明天我多給你做一些。”王小藝對林千逸道。
“或許可以嚐試用檔次更高的海神草？”林千逸有些貪婪的道。
“藥性太強的話，吸收不了也是白搭。”王小藝回答道：“除非哥你強化它的易吸收功能。”
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