。
但他現在……
還是枯脈。
要是後續文明推演，不出真氣，這謊怎麼圓？
徐非有些頭疼。
似乎看出他的緊張。
楚驍龍主動寬慰。
「覺醒之事，本就人人體質不同，表現不一。」
「上古時期也有厚積薄發先例，精神先暴漲，導致氣脈開拓稍晚，但一旦開始，便勢如破竹。你且安心，不必強求，順其自然為上。」
徐非汗顏：「……是。」
老師還安慰我呢？
「你是不是已開闢意識海，實現精神化霧了？」
「一階開闢意識海，固然少見，但也並非沒有。」
徐非沒隱瞞。
「是。」
眼中隨之閃過一抹淡金，隱見精神霧氣。
楚驍龍滿意頷首。
「之前……就知道撿到寶了，還是小看你了。」
「昨晚給你定的訓練計劃得推翻了。」
「你不能和其他覺醒者一樣先打磨根基，要先從精神修煉開始！」
「否則，意識海不穩，精神韌性不夠，對你後續成長會有巨大限製。」
徐非眼睛一亮。
精神修煉？
這正是他目前最需要的！
高等精神液，還能再用兩次呢！
得等精神徹底穩固，搭配精神修煉法門一起用。
效果最好！
楚驍龍看著體檢單。
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又道。
「你的精神，時常處於枯竭或半枯竭狀態……」
「精神恢復也需要時間，不能過度，更不能依賴異能。」
「長期枯竭，雖能得到鍛鍊，但也容易導致意識海損傷。」
「非關鍵時刻，不要將精神耗到枯竭。」
徐非恍然點頭。
難怪。
每次文明推演結束，都會有一段時間渾渾噩噩，提不起勁。
看來長期的枯竭狀態……的確會導致精神受損啊。
「今天第一課，」
楚驍龍示意徐非盤膝坐下。
「教你主導意識海的『冥想』之法。」
「這是最基礎的精神修煉，能大幅提高精神恢復速度，是深度睡眠的五到十倍。」
「同時，也能緩慢強化精神韌性。」
「雖無法顯著的提高精神，但經年累月冥想，能讓1點精神，發揮出2點甚至3點的作用，對你穩固意識海與未來發展異能，都有很大作用。」
徐非立刻照做。
五心朝天。
呼吸均勻，放空意識。
嘗試溝通意識海，想像特定事物。
緩慢引導精神霧氣。
膨脹。
收縮。
楚驍龍一開始還在仔細盯著。
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