吸尾氣灰塵。
榕城的空氣品質，有些堪憂。
「等等，你先別跑！」
就在這時候，胡斌聽到身邊有人喊道。
「怎麼？」
胡斌看到一位高大強壯的健身教練快步向他走來。
他開始緊張了！
「你好像還沒有熱身！」健身教練笑著說道，「不熱身容易受傷，尤其是長期沒有運動的情況下。」
「哦！」
「不客氣！」健身教練笑道，「我叫鄭建波，如果你有需要可以隨時找我！」
「謝謝！」
胡斌下了跑步機就開始熱身。
鄭建波皺眉道：「你的熱身動作也不夠標準！」
「嗯？」
胡斌瞬間就警惕起來。
他的熱身動作的確可能……不標準。
都是體育課老師隨便教，他又隨便學的！
「我來教你幾個簡單動作！」
鄭建波花兩分鐘，教了胡斌幾個基礎熱身動作。
胡斌很快就學會了！
「好了，現在可以上跑步機了！」
「謝謝！」
胡斌站上跑步機，鄭建波隨手就把跑步機打開。
胡斌開始一邊跑步，一邊調節跑步機的操作屏。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
不過鄭建波在他旁邊，總讓他感覺不自在。
同時他的警惕心也沒有放下來。
他等著對方向他推銷私教課，然後他要乾脆拒絕！
結果，等了兩分鐘後。
他都沒等到來自健身教練的私教課推銷。
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