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【8月22日】周六|打卡第300天｜姨媽期第4天
【晨間數據站】：
排小便後體重：57.96kg
BMI：57.96\/（1.62*1.62）≈22.09
|腰圍：70cm|腹圍：79cm|臀圍：94cm|腰臀比：70\/94≈0.74
|左大腿圍：52cm|右大腿圍：56cm|左小腿圍：34m|右小腿圍：35cm【姨媽期不更新數據！！！】
【睡眠】：昨晚上是將近1點多睡覺的，睡到上午12點16分左右，好像是做夢醒來的，眼睛還是很酸澀
【心情】：今天周六，到了神經病老板拖延發工資的時間了，但居然不回複我微信！
【人體水庫蓄水量】：1500ml（今天不上班，好像沒喝夠！）
【“粑粑”國移民數據】：今日出境公民暫無
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【今日三餐記】：進食時間：13:23—21:23《遵循16+8法則啦~》
每天起床後，喝一杯常溫的水
早餐進食時間：00:00—00:00早餐:【無】
食用方法：細嚼慢咽，感受肚子的腹脹感。起得晚，沒早飯吃~
午餐進食時間:13:23—13:48午餐:【沙縣小吃堂食，農家小炒肉+白米飯+例湯+玉米汁2杯】
食用方法：細嚼慢咽，感受肚子的腹脹感。看了半天，選擇了這個蓋碼飯，肉比較多，味道不是經常吃的辣椒炒肉，奇怪但是能吃得下去，都吃得乾乾淨淨，畢竟餓了~
插圖（如果正文插圖的話，需要滿足在讀人數達標+等級滿足，所以目前隻能在最後的評論區裡麵放一張圖片！！！）
晚餐進食時間:20:00—20:55晚餐:【潮汕菜堂食，客家釀豆腐+番茄炒蛋+乾鍋牛筋+炸乳鴿+白米飯1小碗】（不再吃東西和喝水了）
食用方法：細嚼慢咽，感受肚子的腹脹感。嗯，總體來說太油了，比較膩，本著不浪費的原則，乳鴿，釀豆腐，米飯都吃完了。番茄炒蛋下麵的蛋裹著太多油湯湯，實在吃不下，以及牛筋又硬又肥，考驗牙口吃不下了~
插圖（在下一章的最後評論區）
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動感瞬間：
今天的運動一般般！！！今天不上班，把老板辭退了！今天是神經病拖延工資約定發放的時間，如果沒發的話，我隻能去公司守著了！結果神經病老板說明天，好吧就再等等！
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【能量驛站】《逛吃江湖錄》——離職拉鋸戰！
各位“旅友”&“飯友”們，周末好！歡迎來到《逛吃江湖錄》，我是你們身（重）手（量）不（級）凡（的）的導遊沐笙！跟我走吧，讓我們打著“開闊眼界”的旗號，行“填滿肚皮”之實！出發！
時間：離職後的第N天，大姨媽和濕疹同時到訪，但我的戰鬥力沒有打折。
地點：廣州·出租屋→前公司（陰魂不散版）→支付寶客服對話框（戰場前線）。
人物：我，沐笙，一個離職了但沒完全離職、正在和老板進行“解綁拉鋸戰”的倔強打工人，以及那個還在做夢的神經病老板。
口號：想屁吃呢？我人都走了，還想讓我給你當人形掛件？通通解綁，一個不留！
雖然現在處於離職狀態，但還是大姨媽期間呀！
肚子疼，腰酸，情緒像過山車，看到感人的短視頻能哭出來，看到老板的消息能氣得肚子更疼。
確實不宜劇烈運動，出汗太多，身上的濕疹還一大片呢。每次癢起來，我都覺得自己像一隻被蚊子圍攻的熊，撓也不是，不撓也不是。
不過那都不重要。
重要的是，我想好好說一下，這次我離職的奮鬥史。
想輕輕鬆鬆地走，真沒那麼容易。
【第一幕：離職前的焦慮，軀體化了】
先說離職前的那段日子。
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