取出皮卷，觀摩學習起《琉璃吐息內煉》，按照繪圖，跪在青磚上伸展開來。
「深吸三息，讓小腹鼓起，閉息九息，再緩吐六息.....」
起先林遠似乎動作不標準，一直沒有註解中所說「雜質隨濁氣吐出」的感受。
對著繪圖糾結了幾處細節，呼吸間忽然張弛有序，心頭一下鬆快許多。
全身肌肉有種酸麻的觸電感，練刀一下午的疲乏也在減弱，林遠眉眼瞬間舒展開來。
有點爽是怎麼回事？
像是被好幾個妙齡女子在按摩.....
時間逐漸流逝，林遠沉浸其中，筋骨發出剝筍般的脆響，「劈啦啪啦」在廂房迴蕩。
明明不熱，渾身卻滲出汗水，毛孔還分泌出一種淡黃油脂。
這便是洗筋伐髓？分泌出的油脂是我練功幾個月的雜質？
練武之人難免暗傷淤積，藥浴能排出部分淤積，卻不能根除，所以很多武者年邁時體質漸弱，再加上氣血不足，積壓的暗病容易成堆爆發。
林遠低頭愣愣看著手臂，緊接著迅速脫下全身衣物，光著身子吐息。
惡臭撲鼻而來，淡黃油脂中黏膩在皮膚上，隱見黑色斑點。
周身氣血流轉間似乎更快，隱隱有澎湃之意，心跳鏗鏘有力.....
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