第44章 子嗣

，就能體現出差距來了。

練髓境界大致可分為入門，小成，大成，圓滿四重小境界。

入門需要生髓，活性激發，髓性增強。

小成需要填髓，氣血反哺，填充骨髓。

大成需要易髓，新舊交替，骨髓煥新。

圓滿則需要髓鳴，骨髓圓滿，全身共鳴。

在這個境界，練拳腳功夫給不了助力，隻有樁功和輔助藥膳才行。

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。膳藥的好更者或功樁的好更有隻，外資天了除，破突速快想要

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