中午起床後，陳姚就帶著養精蓄銳的大黑，前往訓練室，繼續昨晚沒有完成的測試。
這次測試從兩點鐘開始，一直持續到了五點鐘，三個小時的測試，讓大黑和陳姚累得夠嗆，還好有了昨天晚上的教訓，在這次測試的過程中，陳姚察覺出大黑的狀態下降後，立馬就暫停測試，進行補給和休息。
而這樣做的結果就是，大黑能將自己的各項實力數據，儘可能的發揮到極致，同時這也讓陳姚，對大黑實力水平，有了更深一層次的了解。
這次測試完的大黑，並沒有逞強，老老實實的接受治療儀的恢複，其實就算它不想進治療儀，陳姚也會給它塞進去的，畢竟明天就是新的一周了。
按照陳姚的推測，如果說這一周，是給他們熟悉和調整的，那麼下一周，他們訓練和學習的內容和強度，就會迎來調整和增加了，而他們所麵對的真正的挑戰，也要開始了。
陳姚有一種感覺，他們這14個人，肯定不可能，都留到最後。
晚飯過後，陳姚還是選擇了，去學習室加班，這次，劉智選擇了和他一起去，在路上，他們倆還碰到了其他人，這些人要麼是和陳姚一樣，去學習室加班的，要麼就是去另一邊的冥想室。
與前段時間相比，或者說是與昨天相比，大家的精神狀態，或多或少的都發生了變化，這種變化給人的感覺，仿佛之前訓練和學習的目的，是為了完成任務，是為了達到要求，或是其他的什麼，而現在，原本的目的之上，又多了一層東西，“責任”、“期望”、或是“夢想”或是其他的什麼東西。
這種動力的來源，顯而易見的，就是上午在活動中心時的，從這裡撥打項各地的，那些通話。
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“離開了家庭的壁壘，孩子才能獲得成長”
接下來的一周，如陳姚猜測的一樣，他們的苦日子，真的來了，其中最首要的變化，就是房間裡麵，多了一個掛鐘。
掛鐘很小，功能也很簡單，除了顯示時間外，就隻剩下了鬨鐘這一個功能，可這個鬨鐘代表的東西，卻讓陳姚他們，感覺到了很大的壓力。
隨著掛鐘而來的，是新的一日作息時間表，原來從早上起床，到他們一起參加訓練，中間有三十分鐘的時間，留給他們整理房間和洗漱，現在，這個時間被壓縮到了二十分鐘。
僅僅是少了十分鐘，卻讓陳姚他們的節奏，被大大的給加快了，現在隻要起床鈴一響，他們就必須馬上行動，要不然肯定會來不及的，僅僅是第一天，就有四個人遲到了，而這四個人，還有他們的禦獸，被馮雨亭好好的操練了以上。
不光是早上訓練的時間有了改變，現在他們吃飯，也有了時間限製，早飯十分鐘，午飯和晚飯二十分鐘，吃飯時間的縮短，讓飯堂內都安靜了許多。
原本的訓練計劃，現在也進行了調整，他們上午，雖然還是一直要呆在冥想室內，但不是像上周一樣，一直修煉冥想法，他們還要去學習，一些有關精神力使用方麵的內容。
上午的調整，對於大部分的人來說，還是可以接受的，甚至說歡迎這種變化，但下午訓練計劃的改變，對於他們這些人來說，就是真的“吃苦”了，下午除了冥想法練習外，他們還要在四點開始體能訓練。
不排除，眾人之中有喜歡鍛煉和健身的，但是體能訓練和鍛煉健身，可以說完全是兩個概念。
我們常說的鍛煉和健身，其目的可能是為了保持身體健康，塑造良好的體型體態，或者說是通過鍛煉，來釋放壓力調整心態，所以對於大部分人來說，鍛煉和健身是開心的。
但是，體能訓練可不是這樣的，體能訓練的目的，就是為了提升自身的綜合能力，是一種包括了力量訓練、耐力訓練、敏捷訓練等的，係統化訓練過程，這種訓練，可以認為，是為了去突破自我的極限，所以這個過程，並不會那麼輕鬆愉快，甚至是痛苦的。
體能訓練不光是僅僅隻鍛煉了體能，還會磨練訓練者的意誌，這一點，在第一次訓練的時候，就已經展示在了眾人麵前。
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