午無事,陳業便在客棧內修煉《龍虎樁》。
《龍虎樁》雖是在《五禽樁》的基礎上推演出來的,但修煉起來卻感覺截然不同。
這門樁功一共就兩式。
修煉“蛇式”時渾身皮膚緊繃,筋膜發顫,不斷捶打著皮膚。
而且血流放緩,體溫下降。
修煉“虎式”時肌肉發癢,好像正在快速生長。
血流速度也會飆升,渾身滾燙。
幾遍練下來,陳業能隱約察覺到自身的提升!
皮膚變得更堅韌,肌肉變得更有力……
若是長久練習,效果必然更明顯。
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但陳業也發現了自身的問題,久練之後,渾身筋骨負擔加重,有些不適。
骨頭發酸,關節活動時輕微異響。
需要休息好一會兒才能緩解。
“這就是筋骨未經打熬的弊端嗎……”
正常來說,修煉樁功應該有強筋健骨之效,但因為陳業的筋骨未經打熬,反倒對筋骨造成了不小的負擔。
因此修煉起來事倍功半。
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