這會，她正被佩格拉住，喊她去測體質值呢。
「時雨姐姐，咱們去測一下體質值吧？」佩格眼巴巴地看著鹿時雨，她可關心時雨姐姐這個了。
佩格提出她最關心的事情，都一個多月了，時雨姐姐總不能體質值還在31吧？
鹿時雨點頭。
訓練這麼久了，總要看看結果。
正好這會佩格也沒事，有人陪著，那就去一趟吧。
等她測完了之後，那醫生拿著她的報告，百思不得其解。
「你是怎麼做到，精神力提升了12點，但是體質值隻提升了1.1的？」
頭一次發現有人提升精神力的速度比體質值快這麼多的。
鹿時雨不知道啊，她跟佩格麵麵相覷。
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佩格拉著她到一旁說悄悄話。
「時雨姐姐，你是不是偷懶了？並沒有認真地根據大家給你出的方案以及動作指導去訓練？」佩格看著鹿時雨的眼睛。
鹿時雨茫然地眨了眨眼：「不是啊，我真的都照做了啊，我不都在群裡發視頻了嗎？大家還根據我的訓練視頻給出了意見，我也改進了啊。」
鹿時雨覺得自己冤枉啊，有這麼多人的關心幫助和督促，她怎麼可能偷懶？
「那就是訓練的時間太少了！」佩格想了想，覺得時雨姐姐不會在這個事情上撒謊的，那就隻有這一個原因了。
那醫療人員看著那兩人在一旁看似說悄悄話實則沒有一句話避開她的，無語扶額。
這話是故意說給她聽的吧？
畢竟大的那個上次出事進了趟醫療艙之後，是她和另一個同事吐槽大的也太懶了，都不訓練的。
這次測出來的體質值還是這麼低，但她的精神力卻實打實地漲了挺多的。
照她這個速度，上半年精神力就有可能突破F了。
「那個，體質值訓練要科學和適當，你是怎麼訓練的，把方案給我看看。」她實在是看不下去有人精神力提升這麼快而體質值拖後腿的。
鹿時雨和佩格兩人「噌」的一下回頭，眼睛亮亮地看著她，異口同聲地說道：「真的嗎？姐姐！那謝謝姐姐了！」
鹿時雨急忙打開光腦，調出大家給她的訓練計劃。
那醫療人員把幾個方案都看完了之後，總算是發現了問題了。
「給你出方案的，沒有F的吧？」
這都能看出來？好厲害！
鹿時雨點點頭：「是沒有。」
「這些不適合你，操之過度懂吧？」
「不懂！」鹿時雨很誠實地點頭，主要她在訓練的時候，並沒有覺得有不舒服的地方。
反而是一旁的佩格拍了下手：「我知道了！」
F級的，要打基礎，而不是直接訓練。
時雨姐姐這屬於基礎沒打好就開始上強度，所以即使這些訓練對她來說做完並沒有什麼不適，但對她的作用卻很小。
就像她每次玩積木搭房子一樣，如果底下的地基沒有打結實，一開始搭是看不出來問題的，除非她把房子搭到一定的高度，底下承受不住了，這個時候就來不及補救了，而是會直接塌了。
她把她的想法說出來，醫療人員點頭：「沒錯，就是這個道理。」
鹿時雨也懂了，但......
「那我要做什麼樣的訓練才算是打好基礎？」
佩格和醫療人員不約而同地調出了幾個視頻。
鹿時雨一看，眼前一黑。
紮馬步？打樁？砍樹？
這不是習武的基礎動作嗎？
你們星際時代體質訓練打基礎，也要用這種？
還不如那些訓練方案呢！
鹿時雨掙紮地問道：「我不能在那幾個方案裡挑選動作去訓練嗎？」
「不行，那些對你來說，作用不大。」
天吶！
好吧！
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