“快看,部長他們終於回來了,一周七天,時間真的過的好快,不知道部長他們實力提升的怎麼樣了……”
“沒錯,再過兩天,地區預選賽就要開始了吧,真是期待!”
“聽說冰帝每一屆預選賽冰帝都會讓二隊出賽耶,不知道我們幾個有沒有機會。”
“隻要擊敗二隊,拿到二隊名額,好像就可以與其他學校交手了!”
“……”
看到跡部幾個一個個精神飽滿的回來,不少網球部的人一臉羨慕。
尤其是這一屆差一點入選的新生。
看到宮下凜與跡部幾個說說笑笑,內心不由得充滿了複雜。
當初他們也是有機會的。
可惜……隻差一點點。
……
“先去訓教中心檢查一下身體吧,瀧,查完之後把每個人的數據報告給我!”
“明白!”
跡部對眾人打了個招呼,隨後就帶著樺地離開了冰帝。
之後剩下的幾個人一同到了訓練室,開始檢驗起這一個個周的訓練成果。
宮下凜專門試了試之前常用的啞鈴,不得不說,儘管宮下對自己的身體狀況有一些了解,也感覺有一些意外。
啞鈴變輕了。
之後臥推,舉重,跑步等等,也基本有了一些提升。
人體的肌肉很多,比如腹直肌,胸大肌,背闊肌,斜方肌,三角肌,肱二頭肌,肱三頭肌,肱四頭肌等等。
這些肌肉的細微提升,都可以增強人的爆發力,讓他的身體各方麵力量,臂力,腿部拉伸等等得到加持與提升。
……
“好棒欸忍足,我感覺現在能擊敗之前的三個自己!”
“確實變強了。”
“不愧是跡部,野外訓練果然沒讓我們失望啊!”
“……”
檢查完身體,很快眾人來到發球區。
鳳第一個測試,隨後拿下了197km的好成績,這個速度已經很恐怖了,很少有人能夠接的到!
之後忍足,樺地,向日等人也一一進行了測試。
最終,輪到了宮下凜。
這幾天他的力量提升並不大,發球的平均速度差不多隻有187左右,不過接球這方麵卻已經完全不同了。
“瀧學長,幫我調到200時速!”
“什麼?”
聽到宮下這麼說,頓時吸引了所有人的注意力。
ᴏᴏᴘ.ᴛᴡ 呈現最新的小說章節
“200?宮下你真的要挑戰嗎?”
“那種速度,比鳳的重炮發球還要快,恐怕很難接的到吧……”
“不要太勉強。”
“……”
“沒事,我也隻是做個實驗,不成功也沒太大關係。”
宮下凜微微一笑。
眼力的提升,再加上太極境界的突破,讓宮下如今的信心爆棚。
雖然他的動態視力讓他現在隻能看到時速200物體的一些軌跡,但有這些就夠了。
他的反應力也不弱,多方綜合實力下,完全有信心壓住這些網球。
“那好吧……”
瀧想了想,點了點頭,儘管不覺得宮下凜能夠成功,不過他內心還是多少有些期待的。
……
“準備……”
等到宮下凜準備的差不多了,瀧就啟動了發球機開始發球!
下一秒網球迅速在眾人麵前閃過一道殘影,直接消失不見。
嘭!
設置
繁體簡體
宮下的身體微微一動,緊接著整個身體好像早有準備一般,瞬間出現在網球麵,卸去了網球所有的力道!
嗖嗖嗖!
發球機並沒有結束,繼續朝著宮下凜噴射著網球。
宮下凜眼中一道道金光一閃,好像映照著網球的倒影,下一刻他視線中的網球開始變慢!
兩個!
三個!
四個!
……
十連髮結束之後,宮下凜淡然的把球拍中的網球一丟,然後丟回了球框。
”……這“
”!了中全然竟!了中全“
”……怕可好,力眼種這“
”……“
。吸呼了住屏的信置以難間之時一,睛眼大瞪人個幾日向
。到接難很都們他至甚,難很球發的上以081速時到接要想
。了002速時說用不更
!們他了過超的遠遠都怕恐在現,力實的凜下宮
”。吧虎虎馬馬,了002足不經已速時候時的球網到接我在,002度速始初的球網,呢遠得差還我實其,咳咳“
。思意好太不些有名莫下宮,他著看的怪奇麼這人眾到看
”……“
。了話說想不然突,言無些有間之時一個幾吉日,川芥
……
。晚夜
。餐晚的盛豐了好備準經已間宅家管,中家到回
”?吧去起一假暑們我……不要,營野去要也我間時有,慕羨是真“
。亮一色神希優木三,動活外野的天些這些一了講凜下宮到聽
。聊無些有在實,家在天天天幾這她
。了笨太貓胖隻那,事的氣可最
。了頭跟翻會都說聽家人別,翻空後會不都天幾好了練訓心精
”。吧去以可間時有……假暑“
。對反有沒也絕拒有沒下宮
。的忙挺還像好,賽比有還像好登爾布溫假暑得記他
”!了定說麼這就那,耶好“
。頭點點的意滿木三
。熊大下一了弄逗去又下宮,飯完吃
。室練訓了去又身轉,多太想沒也他,態狀在不些有熊大到看
。補補再算打他,間時段一有還賽比離好正,大很是不升提覺感他,練訓間時少多沒也,生養間時少多有沒天幾這
……
度敏靈,升提力體,月個半續連,裡公十二步跑鐘分011天一,勢姿步跑的準標用運:步跑【