話音落下，沈望在所有人驚愕的目光中，開始解自己身上那件帥氣的迷彩外套，露出了下麵更適合運動的緊身訓練服。
他扭了扭脖子，活動了一下手腕腳踝。
躺了三天的筋骨，確實需要好好活動一下了。
他做了幾個深蹲，又拉伸了一下大腿和手臂的肌肉，感覺狀態正好。
熱身完畢，他走到那條400米障礙跑道起點。
一千多雙眼睛緊緊盯著他，好奇、疑惑、甚至有些等著看“首長玩新花樣”的微妙情緒在空氣中彌漫。
沈望深吸一口氣，眼神一凝。
“開始！”
他低喝一聲，身體如同離弦之箭般躥了出去！
起跑速度極快，直奔第一個障礙——五步樁！
隻見他步伐精準，左腳點，右腳跟，身形輕盈而穩定，如同踩梅花樁般快速通過，絲毫沒有新手可能出現的踉蹌。
緊接著是壕溝！
沈望一個加速，單腳在溝沿用力一蹬，身體騰空，另一條腿順勢跨過，穩穩落在對麵，動作流暢得仿佛演練過千百遍。
矮牆！
幾乎沒有任何停頓，右手在牆頭一撐，身體借力側翻，瞬間過牆，塵土微揚。
接著是高板跳台！
這才是第一個真正的難點。
近兩米高的垂直木板牆！
沈望在跑動中調整呼吸，臨近時猛然加速，右腳在踏板上一蹬，身體向上竄起。
雙手準確地抓住板牆上緣，腰腹發力，一個乾淨利落的引體向上接蹬腿上牆，翻身而下！
整個過程不到三秒！
“好！”
圍觀戰士中，不知是誰下意識地低呼了一聲。
但更多人還是覺得……好像，也不是很難？
團長動作是挺帥，但這牆，拚一把好像都能上去？
沈望的節奏沒有絲毫被打亂。
雲梯！
他手腳並用，攀爬速度極快，如同靈猿；
獨木橋！他保持核心穩定，快步通過，平衡感驚人；
低樁網！
他毫不猶豫地俯身，以標準的低姿匍匐快速穿越，動作標準且迅速；
高牆！
這是比高板跳台更考驗綜合能力的障礙，他依舊采用蹬踏、抓握、翻越的連貫動作，一氣嗬成！
最後一百米衝刺！
沈望將體內那15點體質帶來的澎湃力量徹底釋放，速度再次提升帶著一股一往無前的氣勢衝過了終點線！
他停下腳步，微微喘息，抬手抹了一下額角滲出的細汗，然後氣定神閒地拍了拍作戰服上沾染的塵土。
旁邊負責計時的警衛戰士大聲報出時間：“1分24秒！”
全場先是安靜了一瞬，隨即響起嗡嗡的議論聲。
一分半都不到？
總共好像也就一分多鐘？
這就…完事了？
戰士們你看看我，我看看你，眼神交流中傳遞著相似的信息：
看著…好像也挺簡單的？
跑得快、跳得高、爬得快就行了吧？
這能練出什麼？
好像沒啥特別的啊？
沈望將眾人的表情儘收眼底，嘴角勾起一抹不易察覺的弧度。
為何他出院第一件事就是來到訓練場？
真以為團長是那麼好當的？
光是靠帶來武器物資就能讓人心服口服？
尤其是麵對這群從血火中拚殺出來的百戰精銳，沒點真本事，人家能服你？
而這套看似簡單、實則極考驗綜合體能、技巧和意誌力的400米障礙，就是他精心準備的“下馬威”！
都以為簡單是吧？
覺得有腿就能跑是吧？
行，那你來試試！
“都看明白了嗎？” 沈望環視全場，聲音平靜。
“看懂了！”
戰士們齊聲回答，聲音洪亮，帶著幾分不以為然。
本來也不複雜，看一遍就知道該怎麼跑。
“那好，” 沈望似笑非笑地看著他們，“有沒有誰想試一試？”
“如果有人能在兩分鐘之內跑完全程——”
他頓了一下，看到不少戰士豎起了耳朵，才緩緩拋出誘餌：
“晚上，加餐——單兵自熱口糧！管夠！”
“嘩——！”
這話如同在平靜的湖麵投下巨石！
單兵口糧！
那可是傳說中的好東西！
就算沒吃過的人，也早就從那些有幸嘗過的戰友口中，聽說那是怎樣的人間美味。
有肉有菜有米飯，還有甜甜的壓縮餅乾和巧克力，
熱水一泡，香飄十裡！
據說吃一頓，少活十年都願意！
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