靈墟洞天之地，蘇青在期待靈墟洞天的長老傳授道經，不過他們這麼一群人並沒有立刻引起靈墟洞天的注意。
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沒有見別的長老，倒是在臨近中午時，有個十二三歲的少年提著飯盒來送飯。
食物十分清淡，不是藕片黃精，就是茯苓天麻，多是藥材，都沒有見到什麼葷菜。
「這就是修仙麼，好像和我想像的不太一樣。」
龐博的手抓起一個藕片，怎麼看都不想吃下去。
「我們在這裡異地為家，有吃的已經不錯了，不過……這的確和想像的修行不太一樣。」
葉凡也嘗了一口天麻，覺得沒有什麼滋味。
「青哥你以前修行過，不知道能不能問一下你當時吃的什麼？也是這些個藥材麼？」
龐博又有些好奇，問道。
他和這位神秘的年輕人，蘇青兄弟相處了不少日子，可以感受到這一位似乎是個和藹可親的，很值得交往。
所以此時龐博開口稱呼蘇青為「青哥」，有些好奇蘇青過往的日子。
「任何人修行，都要攝入足夠的能量來改變人體肉身的構造，有的人選擇吞服靈藥，有的選擇服用丹藥，當然如果有洞天福地，內部蘊含有許多靈氣，也可以直接服用靈氣。」
蘇青笑道，他沒有猶豫，品嘗著靈墟洞天的午餐。
至於那些靈液，如今並不適合暴露，隻能他自己享用。
「我倒是可以教你們幾招用來吐納的樁功，說不定可以對你們有些好處。」
蘇青又道。
「那太感謝大哥了！」
龐博和葉凡聽了大喜，當即在蘇青的帶領下修煉起樁功來。
在武俠世界，修煉樁功是每一個武者必須要做的事情，唯有立地生根，其他的武功才可以施展。
要不然下盤不穩，多少花裡胡哨的招式都沒有用。
幾人在這裡打磨樁功，增加力氣，直到晚上依舊不見一個人來。
龐博和葉凡各自回去休息了，蘇青則依舊沒有睡，還有心思和諸天萬界的他聊天。
蘇青（遮天界）：「大家在乾什麼呢，來到靈墟洞天的第一天有些無聊。」
蘇青（笑傲江湖界）：「靈墟洞天的長老還沒有傳授兄弟《道經》麼，兄弟耐心等，以你進入荒古禁地的經歷加上神果，肯定可以得到栽培的。」
蘇青（風雲界）：「我已經離開了天下會，給雄霸當小嘍囉有什麼意思，我現在正在往淩雲窟行去，兄弟們等我消息，到時候給兄弟們採摘一些血菩提。」
蘇青（蜀山傳界）：「風雲界的兄弟真是生猛，不過還是要小心保護自己，那個世界可不安全，有四十米長的刀氣！」
蘇青（大唐雙龍界）：「得到了遮天界兄弟的神果，力量輕而易舉上了萬斤，小心翼翼還是沒事的，我這幾日打算奪取到《長生訣》給大家，這幾天整個揚州城都有些風聲鶴唳，我估計宇文化及要對石龍動手了。」
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「兄弟們都這麼上心，我反而閒了下來，根據我的猜測，我還要在靈墟洞天等上十幾天說不定才可以等到靈墟洞天的長老來。」
遮天界的蘇青與諸多兄弟一交流，就發現很多兄弟都開始行動了。
風雲界的兄弟去淩雲窟，大唐雙龍界的兄弟去奪取《長生訣》。
《長生訣》是個好東西，而血菩提更是個好東西，可以使修士在十分短暫的時間內多出幾十年的內力，踏入到更高的境界。
當然，淩雲窟之中有火麒麟鎮守，許多人去了基本上無法回來。
也有不少的困難。
這就需要諸多兄弟來克服諸多困難了。
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