，你的睡眠質量怎麼樣？”
“不怎麼樣。”沈知夏深吸一口氣，雙眉緊鎖，啞聲解釋道：“因為她為了我付出了很多，所以在麵對她時，我會變得更痛苦，失眠就更嚴重。”
人與人之間，很容易相互影響。有時讓人開心，有時讓人痛苦，有時還會讓人生病。
人的精神世界其實很脆弱。很容易被思想困住成為囚徒。
關醫生問：“那你在得知她為你做的這些事之後，是怎麼想的呢？”
沈知夏指尖越來越抖，“我很愧疚，我無力挽回過去，就想著當下對她好一點，用儘全力給她幸福。可是我好累啊，我現在就連對著她笑都很難做到。”
因為太愛，所以會被困住。
關醫生開解道：“你自責，內疚，有罪惡感。想要給對方幸福。可是，你給自己的壓力過重，導致你陷入了焦慮情緒。你自己都不幸福，怎麼帶給別人幸福呢。還有，你不要把別人的錯一並扛起來，多愛自己一點。你先不要去想著為她做什麼，你現在最需要拯救的是自己。試著在固定的時間入睡，心煩的時候去外麵走走，曬曬太陽。先讓自己好起來。”
兩人聊了很久很久的天，關醫生也算是了解了她的病根，是多方麵造成的：對愛人的愧疚，加上對已逝父親的愧疚，對母親拋棄自己的不解，眾多情緒雜糅到一起，她認為自己沒有能力留住在意的人，於是變得不安，害怕身邊僅有的愛人也消失。
關醫生下診斷：“你的焦慮並不嚴重，定期來做心理谘詢，配合一些藥物治療可以很快康複。人生總有那麼一段時間，會焦慮的沒辦法的與自己還有身邊的人和解。這種時候你不妨讓自己休息休息，別給自己太大壓力。”
韓虞焦急的在門口踱步，許久後，她終於看到關醫生出來了，回身輕輕帶上了谘詢室的房門。
韓虞悄步上前，睇了眼緊閉的房門。
兩人交換了一個眼神。
關醫生做口型：“她睡著了。”
韓虞鬆了口氣，也隻做口型：“謝謝。”
兩人坐在會客室沙發上，關醫生說：“她有一點逃避現實的趨勢，你們不要勸她放下過去，更不要輕蔑忽視她的心理，當然我知道你不會。你們得理解她。她現在整個人繃得太緊了，我的建議是讓她換個環境，放鬆心情。”
“換個環境？”韓虞頓了頓，點頭：“我知道了。”
沈知夏一覺睡到了淩晨，谘詢室裡一片幽暗，她撐著沙發坐起身，晃了晃昏沉的頭，伸手按亮了桌上的燈，燈光刺得她閉了下眼睛。
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