第二天一早，曾毅動身返回了宗門。
徑直去了宗門的藏經閣外事堂，繳納了一些宗門貢獻點後，獲準進入查閱有關煉體和天材地寶的基礎典籍。
藏經閣內書卷浩如煙海，好在他目標明確，很快便找到了描述煉體境界的玉簡。
玉簡中記載：煉體之道，乃是以天地靈氣、丹藥、特殊功法等手段，錘煉肉身，激發潛能的過程。根據肉身強化的程度，大致可分為初期、中期、後期三個大境界。
煉體初期，主要是打熬氣力，搬運氣血，滋養皮膜筋骨。
達到此境者，氣血充盈，力量遠超常人，皮膜堅韌，筋骨初步強化，能抵禦尋常刀砍斧劈，稱之為“鐵皮鐵骨”之境。其外在表現為，力量大增，耐力提升，抗擊打能力顯著增強。
煉體中期，氣血進一步凝練雄厚，開始由外而內地淬煉臟腑。此階段修士，不僅外在筋骨皮膜更加堅韌，可達“銅皮玉筋”的程度，內腑也得到強化，能夠承受更強的衝擊和能量流轉，氣血恢複速度更快，爆發力更強。
煉體後期，氣血幾乎凝練如汞，內外通透，骨骼淬煉得如同金玉，臟腑堅韌強大，肉身對靈氣的承載能力大幅提升，舉手投足間力量駭人，號稱“金肌玉骨”，距離築基境界的肉身要求也相差不遠。
看到這裡，曾毅對照自身情況，仔細感應。
他目前力量、耐力、抗擊打能力確實遠超從前，骨骼也感覺堅硬了不少，符合“鐵皮鐵骨”的描述。但要說皮膚堅韌如銅，內腑得到顯著強化，卻還遠遠不夠。
“看來，我目前確實還處於煉體初期，達到了‘鐵皮鐵骨’的層次。”曾毅心中了然。熊妖所言石心果對初期、中期有益，正好適合他現在的階段。
明確了自身境界，他接著又開始翻閱關於天材地寶的圖鑒和介紹。煉體修士常需要借助外物，宗門典籍中對此類物品的記載也頗為豐富。
功夫不負有心人，在一本名為《奇物誌·石木篇》的古籍中，他終於找到了關於“石心果”的記載！
書中描述與熊妖所言大致相符：石心果，生於極陽或極陰之地，吸納大地岩石精華而成，性沉凝厚重，內蘊磅礴的土屬性能量。
對煉體修士而言，是難得的強化筋骨、淬煉骨髓之物，尤適於煉體初期、中期修士。
關鍵在於服用方法，書中詳細記載了人族修士的服用之法：此果能量內斂且厚重，不可直接吞服或以蠻力破開。
需以自身靈力或精純氣血為引，輔以溫養煉化之法門，於掌心或丹田處，逐步引導其能量絲絲縷縷融入體內。
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此過程需耐心細致，根據果實大小和個人承受能力，短則數個時辰，長則數日方可完全吸收。書中還特別注明，因其能量過於沉重，煉化時會對經脈和骨骼產生極大的負荷與痛楚，須有堅韌意誌方可承受。
切忌貪功冒進，強行加速吸收，否則極易造成經脈受損，甚至臟腑破裂。
“原來如此！”曾毅心中大喜，這典籍中記載的方法，遠比熊妖那套妖族法門靠譜得多，也詳儘得多。雖然過程聽起來依舊痛苦且耗時，但至少有了明確可行的道路。
他將玉簡和古籍中的關鍵信息牢牢記在心中，又查閱了一些基礎煉體功法中關於引導能量淬體的技巧，自覺準備充分後，才悄然離開了藏經閣，返回巡邏隊的住所。
他再次取出那枚石心果。
他盤膝坐好，深吸一口氣，摒除雜念，將心神沉定下來。然後，按照《奇物誌》中記載的方法，將一枚石心果握在掌心。
他緩緩運轉靈氣，同時小心翼翼地分出一縷相對精純的靈力，如同溫柔的觸手般，探入石心果之中。
起初，石心果依舊毫無反應，如同一塊真正的頑石。曾毅並不氣餒，他記著典籍中的囑咐，耐心。
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