回到家裡，陳硯給索菲亞丟了一大塊肉吃，繼續檢查傷勢。
還好，都是淺的皮外傷，不嚴重。
他用碘伏消毒後，也沒上藥。
洗漱一番後，他又躺回床上。
腦子裡的向日葵光團，也隨之融入體內，恢復了疲倦和精氣神。
屬性也提升到了1.4，精神2.2！
一夜無話。
睡到早上9點，就被李楠用對講機叫醒了。
陳硯洗漱後，下三樓吃早餐。
光哥確實是恢復了，都能做仰臥起坐了。 找書就去，.超全
「這東西要是多爆一些，都不用擔心受傷了。」周廣明笑了笑。
「少說這些。」林寶琪瞪了丈夫一眼：「別有恃無恐的，有點敬畏！陳硯，吃早飯了。」
「謝謝嫂子。」陳硯笑了笑。
早飯是煎麵餅和牛奶。
「光哥說得沒錯，但就是爆率太低了。」李楠搖頭。
陳硯道：「沒錯，但森林裡有木屋的存在，或許能撿到一些殘留的道具。我去森林就撿到金屬片。但這個月，我們先提升身體素質，第二個月開始就去探索。」
「好。」李楠和周廣明也沒意見。
吃著早餐，李楠也說起了物業那邊的事：「早上去了指揮部那邊看了下。你們猜他們用馴獸圈弄到什麼？」
「防護類的？」光哥問。
「嗯……差不多吧，但兼具殺傷力。是一頭安氏中獸！
好傢夥，這玩意對的長度比我的大貓還要長出一米左右。
它的速度、防護、咬合力都是強力的！
那個趙衛國是個厲害的!
我打聽了，他們利用巷子的陷阱困住，然後用汽油瓶火攻，燒得個半死後滅火套圈。」
「有這頭安氏中獸，他們的獵殺速度將會很便利！」
陳硯也沒在意，笑說道：「那他們還錢的速度更快了。但跟你大貓比起來誰強？」
「具體不清楚，但那玩意的下頜太大了，有七八十公分長，寬度都有半米了……你這索菲亞的頭，估計也就它一口的。」
陳硯無語。
但也足以說明這東西的強橫了。
陳硯這時才發現林寶琪沒有做別的，而是在帶著兩個孩子在陽台靠牆站樁。
「光哥，你教的？」陳硯問。
周廣明點點頭：「對，先練靠牆站樁，慢慢適應，再轉不靠牆站樁。
他們還小的，力量訓練不現實，但體質和下盤穩定可以先拉起來。你嫂子說也要訓練，而且以身作則，孩子會更有動力。」
陳硯豎起大拇指。
這兩夫妻是有主見和規劃的。明白這世界不一樣了，孩子不能隻保護，而不訓練。
接下來的兩天，陳硯小隊開始規律的適應節奏。
白天，是汗水與錘鍊的時間。
清晨，他們便在樓頂開始訓練。
那些電動車的電瓶就是很不錯的訓練物品。
之後是跳繩、伏地挺身、仰臥起坐等。都是為了訓練體能。
下午就是練習那柄破甲矛的刺、劃、挑，嘗試更精準地控製發力。
李楠則是從指揮部的加工倉，弄來了三十柄吃西餐的那種刀子。這刀子也磨過，雙麵開刃和尖頭。
重量十足。
他的意思是，體能練習後，想練習飛刀。
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這飛刀近戰也有一定的作用。
周廣明在體能訓練之餘，則是消防斧的劈砍和護盾配合訓練。
這番熱火朝天的訓練景象，自然引起了同樓乃至附近其他倖存者的注意。
夜晚，則是殺戮與收穫的時間。
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