根據雷克教官的要求繞著浮空島負重跑了兩圈熱身之後，沈言雙手撐膝喘息了好一會兒。
這個運動量對於雷克教官來說連熱身都算不上，對於沈言他們來說，那可真是要了老命了。
好在有昨天跑了負重五十圈的經曆，大家都不是那麼難以接受。
短短兩圈，足足跑了一個小時。
負責計時的雷克教官看著計時器眉頭緊皺，卻沒說什麼。
蘇楨是最後一個跑完的，大家等他過來時，站在前排的雷克教官眉頭皺的都能夾死蒼蠅，他似乎是欲言又止，但話到嘴邊變成了一句，“下一項，你們跟我來。”
沈言走在前麵，淩桓瑜跟在他他的身邊，和他拉開了一點距離。
沒辦法，即便是打了信息素抑製劑，沈言周身也圍繞著淡淡的山茶花的味道，同為Alpha的淩桓瑜對於另外一個Alpha的信息素是天生排斥的。
而蘇楨和希爾兩個Omega更是躲得遠遠的，走在了隊伍末尾。
沈言是S級Alpha，他的信息素對於Omega來說跟最強的引燃劑沒什麼兩樣，即便是對方貼了信息素阻隔貼還打了抑製劑，他們也不得不更小心一些。
淩桓瑜輕聲問道，“沈言，你現在感覺怎麼樣？”
“我現在感覺挺好的，就是頭腦有點火熱。”，沈言如實相告。
這打了抑製劑後，也不知道為什麼，他心浮氣躁的，火氣旺得很。
雷克教官拿出來了等一會沈言他們訓練需要用到的器材。
六張鐵餅。
沒錯，就是六張鐵餅。
他一個一個的遞了出來，沈言雙手接過的時候隻覺手臂一沉，他吃力的拿著這塊鐵餅有些茫然。
接著就輪到了淩桓瑜，他接到鐵餅的時候同樣是一臉懵逼。
星網上。
好大一張餅：我去……一人給一張鐵餅，這麼慷慨嗎？
六百六十六：別告訴我上午的訓練內容就是舉鐵餅，我真的會笑他們的。
楨果粒：啊……這麼大一張鐵餅誰能舉得起來？楨楨抱著這鐵餅臉都快憋紅了！
圓圓潤潤：笑死我了，他們全部都是一臉懵逼……
言言你接電話：第一個拿鐵餅的更是懵逼中的懵逼，是吧，沈言？
寰宇天下：光嘰快點去幫我們挨個問問，他們是什麼感受？
光嘰收到了指令後紛紛飛到了各自跟隨的藝人麵前。
光嘰：“蘇楨，大家很關心你，你舉著鐵餅有什麼感受呢？”
蘇楨對著光嘰笑了一下，臉上的笑容很和煦，抓著鐵餅的手攥得發青，“我很好，我會繼續努力的，謝謝大家的關心。”
你楨棒：嗚嗚嗚……真是太感動了，我們楨楨就是那麼努力的！
烏拉烏拉：太努力了，感覺他要倒下了。
回風：又要倒？昨天的時候……
光嘰懟到了淩桓瑜的麵前，“淩桓瑜，請問你現在是什麼感受呢？”
淩桓瑜緊抿著唇搖了搖頭。
雷克教官給的鐵餅重量都不一樣，給Alpha的鐵餅比給Omega的鐵餅要大一些。
這實心的鐵餅一放手上，為了向自己的粉絲展現自己努力的一麵，淩桓瑜一直抿唇努力拿著，根本顧不上跟光嘰回應。
這時候趙秉一身旁的光嘰問道，“秉一，請問你感覺怎麼樣呢？”
趙秉一的額頭青筋凸起，因為他的體能是這幾個人裡唯一一個B級，雷克教官給了他特殊照顧，他的鐵餅比沈言他們幾個的重了一倍。
趙秉一咬著牙擠出來了一句話，“很輕鬆，簡簡單單……”
這句話引人側目，星網上他的粉絲紛紛打call。
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好大一張餅：秉一拿的那張鐵餅就算是讓我吃都得吃幾個月，看見了嗎，這就是實力！
鹽味小餅乾：T^T看到了看到了！誰還說我們秉一不努力！
張蘇仰和希爾的回應都是一樣的，都在撐著笑意給自己打氣。
輪到沈言了。
光嘰：“沈言，你拿著鐵餅是什麼感受呢？”
沈言抬了抬眼皮：“感覺要受不了了。”
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