第152章 練腿 【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名 ->.】
清晨的第一縷光穿過窗紙，落在床沿上。
沈硯睜開眼。
旁邊，秦水柔還在睡，呼吸很輕很勻，眉頭舒展著，嘴角微微上翹，不知道夢見了什麼。
一縷頭髮散在枕頭上，黑黑的，在晨光裡泛著柔和的光。
沈硯看了一會兒，輕輕起身，沒吵醒她。
披上外衣，沈硯推門走了出去。
院子裡，陳鎮此時已經在練刀了，他好像永遠在練刀。
早上練，白天練，晚上練，隻要有時間就一直在練。
沈硯走過去，站在旁邊看，已經五圈了。
陳鎮的刀尖上，氣血穩穩地轉著五圈，一圈一圈，清晰分明。
偶爾能轉出第六圈，雖然轉得慢，雖然轉不完整，但已經有了。
沈硯看了一會兒，沒說話，轉身往後院走。
後院的老槐樹靜靜地立在那兒，樹幹上密密麻麻全是拳印，最深的那幾個，是七圈打出來的，凹進去一寸多，邊緣整齊，像鑿子鑿出來的。
沈硯站在樹前，深吸一口氣，擺開架勢。
先沉，再轉，氣血在掌心慢慢匯聚，沉在勞宮穴，然後開始旋轉。
一圈，兩圈，三圈————六圈，穩穩的。
沈硯加上沉，那股壓力壓在氣血上，氣血轉得更穩，每一圈都清晰分明。
沈硯試著一掌推出來：「砰！」
樹幹震動，一片枯葉落下來，他收拳，感受氣血消耗，六圈加沉，消耗比昨天又小了一點，照這個進度，再練幾天，估計能穩定在十掌左右。
他滿意地點點頭，然後開始練七圈。
先沉，再轉，氣血旋轉的速度加快，七圈轉完，掌心一沉，那股熟悉的壓力又來了。
沈硯再次一掌推出。
「砰！」
樹幹劇烈震動，那個凹坑又深了一分。
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沈硯收拳，感受氣血消耗。
兩成，和昨天一樣，沈硯想了想，又試了一掌，還是七圈，還是全力。
「砰！」
又是一寸多深的拳印。
兩掌，四成氣血。
他算了算，如果全力打出七圈，最多五掌，氣血就見底了。
還是得練。
他站在樹前，想了一會兒，然後繼續練。
不是練七圈，而是練六圈加沉。
他要先把六圈練到極致，把消耗降到最低，然後才有餘力去琢磨七圈、八圈。
一掌，兩掌，三掌————
太陽慢慢升高，樹影越來越短。
不知道打了多少掌，沈硯停下來，喘著氣，看著自己的掌心。
掌心紅得發紫，但紅得很均勻，沒有淤血。氣血還在慢慢流轉，像一條溫熱的河。
他滿意地點點頭，轉身往前院走。
廚房裡，秦水柔已經起來了，正在做早飯。周萱在旁邊幫忙，嘰嘰喳喳說著話。
「————昨天刷了兩麵牆，還剩一麵。今天再去半天，應該能刷完。陳鎮把窗戶都修好了，安上去嚴絲合縫的，可好使了————」
秦水柔一邊切菜一邊聽著，偶爾點點頭，偶爾嗯一聲。
沈硯走進來，周萱抬頭看見他，笑著道：「沈師弟，你練完了？餓了吧？馬上就好！
」
沈硯點點頭，在桌邊坐下。
秦水柔端著一碗熱湯過來，放在他麵前：「先喝點湯。」
沈硯接過來，湯還燙著，熱氣撲在臉上，帶著淡淡的肉香。
他喝了一口，暖意從胃裡散開，整個人都舒服了。
過了一會兒，陳鎮也進來了。
他洗了把臉，在桌邊坐下，低頭吃飯。
周萱在他旁邊坐下，一邊吃一邊說：「今天再去半天，把剩下的牆刷完。陳鎮你下午還去嗎？」
陳鎮嗯了一聲。
周萱笑了，夾了一筷子菜放他碗裡：「那就多吃點，幹活累。」
陳鎮愣了一下，看著碗裡多出來的菜，然後低頭繼續吃。
沈硯在旁邊看著，嘴角動了動，露出了一絲笑意。
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