第179章 逛街
樹林不大，種的是槐樹和榆樹，樹齡不大，碗口粗，枝葉稀疏，陽光從縫隙裡漏下來，在地上投下斑駁的光影。
樹林裡沒有人，很安靜，隻有風吹樹葉的沙沙聲和偶爾的鳥叫。
他找了棵粗一點的槐樹，在樹根上坐下來，掏出那本冊子。
冊子不厚，十幾頁。
他翻開第一頁，從頭看起。
養心訣講的是如何用氣血滋養心臟。
不是直接滋養，是通過經絡。
心手少陰經，從心臟出發，下行穿過橫膈，聯絡小腸。
上行沿食管，經過咽喉，連接眼睛。
另一支脈從心臟上行到肺，再淺出腋下，沿上臂內側後緣，走到肘窩，再沿前臂內側後緣，到手掌後豌豆骨，進入掌內，沿小指內側到指尖。
養心的關鍵，是用氣血沿這條經脈反覆衝刷，每天早晚各一次，每次半個時辰。
不能急，不能重，要像春雨潤物一樣，細水長流。
沈硯看了一遍，又看了一遍，把冊子合上，揣進懷裡。
他閉著眼，在腦子裡把心手少陰經的走向過了一遍。
從心臟出發，到腋下，到肘窩，到手腕，到小指。
他以前練拳的時候，氣血主要走的是手厥陰心包經和手陽明大腸經。，走的都是掌心和食指、中指的路線。
心手少陰經走的是小指，他很少用到。
看來養心要從養小指開始。
他站起來，走到槐樹前，伸出左手，用小指輕輕敲了一下樹乾。
篤的一聲，很輕，像啄木鳥在啄樹。
沈硯把意沉在小指上，感受氣血從心臟出發，沿著心手少陰經往下走。
氣血很細很弱，像一條小溪流得很慢。
他以前從沒有刻意讓氣血走這條經脈，經脈細得像一根線，氣血流過去的時候，能感覺到一股微微的溫熱從腋下傳到肘窩。
從肘窩傳到手腕，從手腕傳到小指。
小指的指尖發熱，像被什麼東西堵住了。
他站在那裡，用意念引導氣血衝刷那處堵點，一點一點地衝。
這種時候不能急。
他站了一刻鐘，小指的指尖從發熱變成了發麻，從發麻變成了發脹。
堵點沒有通，但有些鬆動了。
沈硯收回手，看了看小指。
指尖有些發紅，比其它手指都紅。
他握了握拳，小指有力，不疼。他點了點頭，轉身往回走。
回到家的時候，陳鎮已經回來了。
他坐在井沿上，刀橫放在膝蓋上閉著眼。
手腕上有一層淡淡的白光，比昨天更亮了，亮到在陽光下也能看得清楚。
沈硯走過去，在他旁邊坐下。
「師父說什麼了？」
沈硯問道。
陳鎮睜開眼。
「讓我養手腕，每天用氣血衝刷腕橫韌帶，早晚各半個時辰。」
沈硯點了點頭。
「多久能通？」
陳鎮說：「他說快則十天，慢則一個月。」
「那可以的。」
沈硯看著院子裡的老槐樹，樹上的葉子黃了一半，風一吹，飄飄悠悠地落下來。
秋天了。他來這裡已經快一個月了。
從醒來的那天起，他就在練拳，一天沒停。
從一個連淬皮都不是的廢人，練到鍛骨後期，練到武院考核第一。
時間似乎過去沒有很久，但總給他一種已經過去很長一段時間的感覺。
他想起自己練武的初衷。
不是為了贏，是為了活下去。
在這個武道為尊的世界裡，不練武，就活不下去。
但現在呢？他已經活下去了。
內院弟子，考核第一，易長老的弟子。
他不用再擔心活不下去。
那他為什麼還要練？
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沈硯想了想，眼神逐漸堅定下來。
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