止水不同時長下的精神消耗。
而現在，他感覺自己約等於通宵了一晚。
『按這個感覺，明鏡止水大約持續了半個小時......』
至於效果。
齊淵直接看向了自己的「麵板」。
【風雷吐息：0/6（10%）】
齊淵換算了一下，目光微動。
一粒秘藥，半小時明鏡止水。
能漲「9~10%」的進度。
也就是說，如果修煉效果不衰退的話。
他手頭還剩下的八粒秘藥，能將風雷吐息的進度提升到這一級的百分之八九十的程度。
而按法爾辛館主的說法，身體對秘藥的營養吸收需要間隔，藥物本身也需要代謝。
修煉吐納術本身，對被鍛鍊到的部位的負擔也頗大，需要適當休息。
比如他現在除了精神疲乏之外，渾身的肌肉筋骨也都有著相當程度的酸麻脹痛。
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看來，非特殊體質的話，一天消化一枚秘藥就差不多了。
而若是沒有秘藥，隻靠普通食物轉化的營養支撐的話效率隻有五分之一。
也就是本來八天能達成的進度，會被拉長到四五十天。
很顯然——他需要搞到更多的秘藥來保證修煉速度。
」——咕「
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......
