後來的時間裡，葛瑞克接受著蒙葛特和維克的雙重鞭撻。
得益於黃金家族強悍的生命力，葛瑞克咬著牙撐下來了，但是在晚上的時候，能看到這孩子鼻青臉腫的。
黃金家族當然生命力頑強。他們可是葛孚雷和瑪莉卡的崽兒。這就不得不說說父母強健，對孩子產生的影響了。
眾所周知，葛孚雷是交界地第一猛男，擁有魔鬼般爆炸的肌肉。說是陸地最強生物也不過分。而瑪莉卡本身是稀人而後是女神，擁有生命與治愈的權能。這二人結合生下來的孩子，理所應當的不一般。本著老子英雄兒好漢的原則，葛德文成長為六邊形戰士。
同理，葛瑞克也不該差才對，就算血脈稀薄了一點，可那也是黃金。現在好了，在蒙葛特與維克的嚴厲教育下，葛瑞克的黃金血脈奔騰不息，算是真的從沉睡之中被激活。旺盛的生命力隻用來解酒精，可太浪費了。
趙肆也沒閒著，利用在葛瑞克家裡的時間鍛煉力量。知道有短板就要想辦法彌補，先從最基本的大劍開始空揮。
普通、常見、平衡性絕佳的大劍，相當適合新手。不會因為太輕，身體無法得到鍛煉。也不會因為太重，使身體受傷。
趙肆按照巴格萊姆教他的基本架勢，進行自我訓練。雙腳分開站立，雙手握劍柄，右手貼近劍格，左手緊貼劍首配重球，大劍位於中段。然後呈弓步向前邁出，上半身鎖死不要擺胯，大劍舉過頭頂，向前用力劈。
簡單的正劈，幾乎是每種武器都會用到的通用技巧。每一下的揮舞，趙肆能夠感覺到身體上哪些肌肉在運動。收縮、放鬆，有規律的運動。練武，調動起身體的每一塊肌肉，使自身更加強壯。
在熱身完畢後，趙肆開始用大劍演練流水劍。
光乾巴巴的演練是不行的，腦子也得動起來。大腦飛速運轉想象假想敵：巴格萊姆和老翁。
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這兩個算是他相當了解的人，而且這倆人都有個共同點——都揍過他。
巴格萊姆靈動多變，老翁堅若磐石。二人組合變化多端，趙肆閉著眼睛用大劍施展流水劍，沉重的感覺壓著他的身體。他能聽見身體發出的抗議聲。
誠然，用最熟悉的刺劍或者彎刀，他都無法靠流水劍完勝巴格萊姆和老翁。用上不易掌控的大劍，就想戰勝心中的兩個強敵，那更是難上加難。
可正因為難，所以才要挑戰啊。
他覺得自己得換個思路，流水劍應當是多種多樣的。用輕武器的時候如同江河水奔騰不息，那用重武器的時候呢？
大海。如同大海一般波濤洶湧。趙肆抓住了這一點靈光，手中的大劍應當掀起海浪，猶如海嘯般席卷對手，而不是強行收縮成河流。氣勢應該更大一些。
重心放低，大劍舉到上段，在頭頂旋轉攻擊，同時回憶起食糞者的攻擊方式。他感覺自己做不到像瑪蓮妮亞那樣極端的攻擊，因為多次切磋證明趙肆狂風暴雨式的攻擊，往往會讓自己陷入不利的境地。
“到底該怎麼攻擊才是最有效的呢？”
趙肆不停地問自己這個問題。雖然學會了歐赫劍舞，但是這不是能常用的攻擊方式。輝石銃雖然厲害，可苦於不是自動武器，在怪物橫行的交界地，一旦子彈打空，就太危險了。
至於消力，麵對龍這種大型生物的時候怎麼想都不靠譜。而且真的想用好借力打力，還得提高自身的力氣和身體強度才行。
光是個獅子混種都能打的他血崩，可見一斑。
工具好用，自己也強大。如此才叫健全。
終於，他的腰發出嚴正抗議。搞得他不得不停下演練，將大劍杵在地上，扶著腰喘息。
肌肉和骨骼承受了太多超出範圍的重量，強迫趙肆必須要休息。
做做拉伸運動放鬆一下身體後，一屁股坐在地上大口喝著溫水。稍微喘息著擦擦汗，趙肆伸手隔空遙控大劍。
在他的操控下，大劍在空中飛舞，隨心所欲的畫著圈。
休息的時間也不浪費，他掏出了海蓮娜寄給他的信。
在葛瑞克家裡留宿的時候，趙肆有托人給圓桌廳堂捎信，告訴海蓮娜他的行程，並且沒發生什麼事，在信中還詢問了一下巴格萊姆與老翁的決鬥。
海蓮娜的回信裡寫著：巴格萊姆回來後沒提輸贏的事。
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