繼續求收藏！求推薦！求點擊！凡是有的都求！
**********************************
楊過躺在床上，頭枕著雙臂，有些興奮得難以入眠。【最新章節閱讀.】
現在已得到了馬鈺的認同，至此以後，他在全真教的習藝生涯，可謂是一路坦途了。
全真七子之中，論武功丘處機排在第一，馬鈺雖貴為掌教，排名卻要落後到三、四名之位。
但凡事卻不可一概而論。
馬鈺身為王重陽指定衣缽的道統托付傳人，在王重陽身邊的時間最久，受教也是最多。因性情和資質之故，馬鈺在武學一道不顯，但做一位名師良師，卻是綽綽有餘。
楊過自感了無睡意，便乾脆起身下床，在地上開始打起拳來。
《全真大道歌》歌訣是修習全真教入門內功的要旨，教人收心息念，煉精養氣，而且每一句歌訣，均有對應的拳腳招式與之相配，整合下來便是一套全真教的入門拳法。
楊過回想馬鈺演練拳法時的一招一式，又認真琢磨著每一處的難點疑點，拳腳由生澀漸至熟練，將一套拳法打了三遍之後，心、體兩相印證，頗有明悟，待得他收拳站定之時，頓感神清氣爽，不由讚道：“這才是真正的內家拳法！首次習練便能有此效果，原著中諸多之人都讚全真派武功了得，果不是虛言。”
楊過自感精氣神已經健旺，便遵從馬鈺傳藝時的教導，沒有繼續習練拳法。
這拳法之道，貴誠不貴多，多則不但於身體無益，反而損耗精力。那些純以外功入門，靠壓榨身體潛能來獲取拳招威力的習練之法，初時會極有效果，但時日一久，就會發現不過是在透支身體活力罷了。
楊過練拳之後，身體出了許多汗，便又打來清水，將身體擦洗了一遍，最後才又在床上盤膝坐定，開始打坐吐納。
全真教內功既有行功，又有坐功。這套《全真大道歌》雖僅是入門歌訣，但奧妙非淺，行臥坐立，皆可習練。練至最後，到得“不知而知，不覺而覺”之時，才算得了精髓，這根基便能打牢。如此，就可習練更為高深的內功了。當然，達到這個境界非是一日一月之功，至少也要數年。
自此，楊過每日勤加修習內功，遇有不明之處，便至重陽宮向馬鈺求教，拳法漸臻圓潤之境。
他身體之中因練蛤蟆功之故，內功本就有些根基，隻是因為無人指點，練的時候稀裡糊塗，練出了內氣後，也一直不知運用之法。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
此番練拳，身體中原有的內力由散亂漸歸於凝聚，過得數日之後，體中之氣已彙成一小股氣流，在經脈之中遊動，循體運行。
楊過不禁大喜，知道這內功入門的第一步便算完成了。他嘗到了練拳帶來的好處，自信大增，習練起來更是認真，竟不知時光之流逝。
這日清晨，楊過用過早飯回來，正欲接著練功，卻見趙誌敬已經在他房中等候了。
趙誌敬一見楊過，便即說道：“我帶你去拜見掌教真人，好彙報一下你習武的進度，這十日我已將歌訣向你念了多遍，你現在已經全都背熟了吧？”
趙誌敬為了暗中報複楊過，在傳授歌訣一事上，倒也真是儘職儘責，擔心楊過背記不全，每日晚飯過後便將楊過叫至身前，將歌訣誦念幾遍。
楊過冷眼相觀，對趙誌敬的計謀裝作毫不知情，每次都故意念錯幾句，急得趙誌敬心急火燎，頭頂上險些急出火來。
若是楊過連入門歌訣都不能記全，等到十日後馬鈺複查時，不會怪責楊過愚鈍，隻會認為他沒有用心去教。
對趙誌敬的憂慮，楊過才不會同情理喻，他自顧自的悠哉樂哉，直到了第九日晚上，才磕磕巴巴地將一套歌訣完整無誤地誦念了出來，這才令趙誌敬大大地鬆了口氣。
既是要由馬鈺複查進度，楊過自不會再任性作對，見趙誌敬詢問，當即就點了點頭。
。宮陽重往前身動才，後遍一了念誦過楊令又，心放不自猶敬誌趙
。遍一了背訣歌將前上過楊令便，後禮一了施鈺馬向敬誌趙”。驗查伯師請，過楊了於傳皆儘，訣歌’歌道大真全‘將已子弟，伯師“
。了去回人二令便，後導教心細敬誌趙囑叮又，句幾過楊了揚表，場過個走過不時此，訣歌背熟能過楊知已早鈺馬，的查複可麼什沒也，訣歌誦背了除，短太是還間時的日十實其
”。問過加詳會不也伯師諒，修清的伯師擾打欲不說便我，起問伯師教掌一萬若。事之查複了忘就也伯師教掌，長一間時，起提動主不我要隻？子孩的小小個一注關間時有哪，忙繁務事伯師教掌？虧吃誰是來頭到看，父師逆忤敢竟，種雜小這你過楊“：想心，意得自暗得由不便，殿大宮陽重了出敬誌趙
。了他於控掌再能不已都，作動小少多做再敬誌趙論無，跡軌的來原了離偏始開經已運命的他，計詭謀陰的敬誌趙測猜去思心費再會不自過楊
。速神境進力內，月一了過又是如，功內習修管隻，聞不耳充概一事之外身對過楊
。話笑過楊看觀便，了到機時等隻，問不管不，人一過楊下撇便，後次一了查複過楊帶從自敬誌趙
。事之過楊問詢他向未並也鈺馬，日餘十二了過經已都今如，料所他如確也展發的情事而
。趟一宮陽重去過楊帶他令，諭口的鈺馬了來傳卻童道身隨的鈺馬，時之落段一告經已情事為以敬誌趙當正
。見拜去又過楊著帶皮頭著硬得隻，此至已事但，苦叫暗暗由不中心，驚一敬誌趙
。往前然欣也倒，料預所有經已早過楊，況情此對
。磨折多更的敬誌趙來惹會而反，敬誌趙了不罰懲但不，後之說訴鈺馬向心擔，和慈鈺馬為因但，他於弄作在是敬誌趙知明過楊的中著原
可說了大往，事之譽名教真全乎關是說了小，麵方藝武授傳是其尤，息姑味一會不也，前麵非是在但，待相仁寬也人之錯犯與，和柔子性雖鈺馬實其
