缸邊，打水仔細洗漱了一番，收拾乾淨之後，往練功場走去。
在武當生活二十多年的宋易飛，也算是門派的老人。門派不養閒人，所以除了固定的修煉時間，他還要完成門派任務。
最近三個月，教授新入門弟子練功，就是他的任務。
新入門的弟子，基本上都是十歲到14歲不等的少年，精力旺盛，心態叛逆。
宋易飛不想自找麻煩，所以他教授方法非常佛係，把人聚集到一起，像做早操一樣，練一遍武當派的綿掌。
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一打打！
二打打！
……
扇大爺！
打完收功！
綿掌是武當派的基礎掌法，類似於少林寺的羅漢拳。不光武當人人都會，大半的江湖人士也都能耍上幾招。
江湖行走，遇武當門人不知道怎麼誇，隻要誇他的綿掌好就行了。
練完綿掌，宋易飛讓他們自由活動，有修煉問題的可以隨便問。
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