頭棒喝？一棍下去，落一大包，你從哪裡悟？
何謂醍醐灌頂？漿糊漿糊，醍醐漿糊，還是一團糟！
成甚麼佛？佛說你才是佛！
得甚麼道？腳下不就是道？
走就是了，還要多想，如何一點點做好一個人，如何一步步做好一件事——
那比甚麼都重要！
方道士在思考。方道士盤膝榻上，儼然危坐，似乎已經得了道。
錯！錯！錯！這是在打坐，這是在練功！說的好不如做的好，想得到不如做得到。其實方道士真的想通了，白天睡大覺那也隻不過是一個意外，回來想想，還是一個字，練！三清真鑒九境之一，意息相隨沉丹田——
開始修煉！
精氣神為無形之物，筋骨肉乃有形之身，有道是內練一口氣，外練筋骨皮；又有道練武不練功，到老一場空。這內功真氣乃是武學重中之重，也是兵刃拳腳得以大成的根基柱石，方道士不傻，方道士明白，方道士知道自己往日懶惰成性胡吃悶睡好逸惡勞……好了好了不多說，練功練功再練功，一心！一意！隻為再度找到那個——
暖氣！
暖氣？甚麼暖甚麼……
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不錯！正是暖氣！或說內息真氣，或說日月精華，或說先天之炁，自是鼻納口吐，灼灼凝於丹田，複導於四肢百骸周身經脈，功行大小周天……那說遠了，方道士現在卻是死活找不到這口暖氣，愕然茫然黯然不知所以然，一次一次又一次地嘗試嘗試再嘗試還是找不到……練氣？氣呢？沒有氣生氣，隻有人生氣，方道士在生自己的氣，氣到兩手冰涼渾身冰涼心裡更涼，還是悔之無極還是欲哭無淚還是找不到那一團……
使人溫暖的氣息。
話說當年方老大偶遇貴人，無意之中得到花和尚，或者說是白衣菩薩出手相助，由一瓶高級“固本培元丹”一舉入門一蹴而就一下子就成為了一個大天才，那時候可是威風無二就連呂道長也是誇讚有加的！可是現在呢？自修練內功伊始，一晃快兩個年頭了，師兄弟們可以說進步神速，這邊卻毫無進展更是不進反退，現下煉氣的門兒都摸不著在哪兒還得從頭練起——
這真是一件令人困難的事情啊！
如果是當年方道士必會這樣說，可是方殷已經長大了，方殷絕對不會那樣說，方道士隻會說搖著頭歎著氣說一句——
這，都是命啊！
所以說拔苗助長的事情不能乾，絕對不能乾，如果當年靈秀和尚不給他那甚麼賠本兒丹，使方道士明白練功不易路漫漫其修遠兮的道理，方道士也不一定落得現在的悲慘境地——修練三清真鑒兩年，有人還沒有入門兒？誰？方道士，方殷方道士。也隻能是方殷道士，上清立教至今千年以來第一人！
。數著倒是然當
——及觸臉笑張那將要就乎似指五的長修，裡那在愣膊胳著伸殷方！禪無！禪無——尚和小的腦愣頭愣個一是的之代而取，前眼在失消尚和花的樣笑模笑，影虛幻夢破打拳一！揮一重重壁牆的麵南著向臂右，起奮身目瞠時一，怒又惱又急又氣又士道方！壞的使尚和花是都這，這，這
……息屏，納吐，膝盤，下坐，氣口一吐長長殷方，辦好兒事兒頭開，難兒頭開事萬是那，好的說話俗！意一！心一，心分可不！急緊事情，功練功練？了麼甚想是這！氣神風威敵無下天將必後日進精猛勇尚和小而，一第是才尚和禪無為認士道方，功武論！低高有裡心，比用不個這。亂很是總裡心的殷方，禪無到想每每而，尚和小想會就，尚和大起想一
……田丹，田丹，田丹
……息氣，息氣，息氣
……意暖，意暖，意暖
？裡哪在你，你找在我
——力努再力努力努，油加要油加油加，己自訴告次一又殷方！起練頭從來再頭重了不大，急著不急著不，己自訴告殷方
！他敗打要定一我
