萬五千米,15公裡!
沒有人有怨言。
更沒有人疑惑。
一來是在場的同學都明白為什麼要這麼做。
二來是三年的時光,他們在老班於澤平這位體育老師的摧殘下,早已經適應了。
沒錯,老班於澤平就是體育老師。
如今所有的高中生的班主任,都是體育老師!
又叫體訓主任!
日常訓練。
也就是每天都要進行的訓練。
這樣的訓練已經持續了三年。
嗯,包括皮鞭。
細長的鞭梢以穩、準、狠的姿態抽在了許退的屁股上。
“有本事體訓也高一分!”
讓許退校服下的屁股飛速的隆了起來,也讓許退嗷的尖叫起來。
“今天的訓練目標,是要磨出你們的極限,以便最大限度提升你們服用基因藥劑的效果!”
細長的鞭梢在老班於澤平手中呼呼炸響,聲音傳入許退一乾同學耳中,如若驚雷逐身,一個個不由自主的大幅度加速起來!
不少同學這時候邁開雙腿,步幅甩開,輕輕鬆鬆就超過了許退等一乾同學,成了領頭羊!
許退亦大幅度加快了速度,但卻儘量的保持著一個勻速,努力的調整著呼吸!
這是一萬五千米的長跑,可不是挺一挺就能過去的五千米!
之後還有俯臥撐八十次、波比跳五十次、蛙跳八十次,變速跑十組,引體向上五十個,障礙跑三百米,四肢靈活訓練十分鐘,神經反射訓練十分鐘.......
嗯,三倍!.
如今這時代,由體育老師做班主任的一乾學子們,早就適應了這種強度的訓練。
但驟然翻了三倍的訓練量,在老班那細細的皮鞭威脅下,很快的就筋疲力儘。
當老班說出‘休息放補水’幾個字的時候,一個個就如死狗一般躺在了地上。
大口的灌著校醫早就備好的帶著幾分怪味的能量水,一個個如死狗般躺在地上大喘氣。
“放水,誰去。”
許退踉蹌著起身,大腿肌肉的酸疼讓他走路變得一瘸一拐的。
程默這廝見狀連忙翻身而起,連瘸帶跳撲上來摟住了許退的脖子,把小半身的重量壓在了本身就疼的呲牙裂嘴的許退身上,嘿嘿直笑。
不過,不等程默笑完,程默自己先慘叫起來。
重達100公斤噸位的唐廳也是有樣學樣,撲掛在了程默身上。
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一個接一個,慘叫聲與笑聲連成一片。
陽光下,一幫呲牙裂嘴的少年勾著肩搭著背鑽進了廁所。
看著某個背影,老班於澤平眯起了眼睛。
痛快的放完水,剛要走,噸位百公斤級的唐廳停下了腳步。
“哥幾個,來來來,解解乏,提提神!”
唐廳發了一圈,順帶扔給了許退一根,然後變戲法一樣在廁所的某個縫隙裡摸出了東西。
廁所內,八個男生湊到一塊,突然間,一個傍大腰圓的身影猛地踏入了廁所。
一幫孫子都賊溜。
幾乎是聽到第一聲示警的時候就把手中的東西扔進了便池中,程黑子第一時間踏下了腳踏衝水器。
剛悶了一口的許退鬱悶了,卻是晚了半步。
無奈,一咬牙,隻能將剛悶下的全部一起含到了嘴裡,緊緊的閉上了嘴巴!
“這麼重的味,都乾什麼了?”老班於澤平的喝問道。
“放水!”
“老師,我們在放水!”
“嗯,還放了幾串屁!”
程黑子很是招恨的補充了一句。
老班於澤平盯了程默一眼,目光最後落在了嘴巴緊閉的許退身上,“許退,你呢?”
許退閉嘴不語!
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