快樂是每個人內心深處與生俱來的一種渴望，也是人生最大的恩賜。
有的人知足常樂，有的人為每一次成功而感到快樂，有的人為了一個期盼以久的夢想的實現而感到快樂，更有甚者會沉浸在自己所追求名利中而自得其樂……儘管每個人快樂的原因不同，但渴望得到快樂卻是每一個正常人心中最大的心願。
因此，每當生日蛋糕的蠟燭點亮的時候，每當看到流星從眼前劃過之時，我都會閉上雙眼默默祈禱：“願每一個愛我和我愛的人，要幸福哦!”
然而，在如今這個生活節奏越來越快的鋼筋水泥都市中，快樂卻變的越來越難了。在日常生活中，似乎“快樂”的天敵“煩惱”出現的頻率往往要高過“快樂”數倍之多。其實有時回頭想想，也許很多人會覺得：在自己過去的生活中，煩惱與憂愁的的確確是占了較大的比重。
然而，其實生活中有多半的煩惱、憂愁和疑惑，都是由於某些人將生活的節奏調的太快，將目標定的太大的緣故，要不就是為了自己或身邊的人的事太過計較、太過小心，這些都是煩惱的根源。
隻要讓自己能夠站的高、看的遠，世界自然就會寬大、開朗，心情也就自然而然地快樂起來了。
其實，在日常生活中，人們心裡的不快樂，隻有少數時候是有很重大、具體的原因的，而其餘的都是由於自己過分的擔憂和患得患失所造成的結果。
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一個人的煩惱多半是由於自己內心自覺或不自覺的自私感和對親人與朋友的不信任所引起的。用一個現在比較時髦的話說就叫“裝酷”或“自閉”。
其實，我們經常會發現，不問世事的小孩子要比我們這些青年人來的快樂，而他們的交友之道與處事之道常讓人覺得好笑，但卻又是我們難以達到的單純。他們很少會為什麼事煩惱，因為他們天真。是的，如果我們做事能多保持一點純真，對自己所將付出的不要太過吝嗇，煩惱和憂愁自然就會減少。
在生活中有些令人擔憂的事件固然是可能發生的，但也有可能是不會發生的。心胸狹窄的人容易將思想趨向那可能發生的一麵；而胸襟豁達的人就喜歡將思想趨向不會發生的一麵。這兩種人生活的苦樂是完全可以想見的。
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