改變黎星的體質，她的筋脈在痛，全身的骨頭好像被無數針刺一般，連血肉獻祭，重塑身體的秘術，都沒有這般痛。
黎星額上冒出大滴的汗珠，咬緊牙關一聲不吭，她知道不能停，既然選擇了鍛體，就要有承受痛苦的覺悟，骨骼筋脈正在被鍛造打磨，老祖留下的手劄說，鍛骨境是萬古長青決的基礎，承受的痛苦越多，基礎越牢，鍛體的效果越好。
一波又一波的針刺痛，隨著萬古長青訣的運行，在全身上下筋脈、關節處遊走，黎星身上的汗，乾了濕，濕了乾，到最後，已然隱隱透出血色，滲出一層灰黑色的雜質來。
骨節的爆響終於停了，被疼痛折磨了一夜的黎星，終於在太陽升起之前，完成了第一次鍛體。
睜開眼，黎星覺得世界都不一樣了，天更藍，草更綠，不用神識的情況下，看得比以前更遠更清楚。而昨天還讓她如芒在背的混沌之氣，今天竟然完全感覺不到壓力。
練了萬古長青訣，就不必再害怕混沌之氣的腐蝕力了，但黎星仍舊沒有鬆懈，畢竟老祖手劄裡的提醒可是曆曆在目，如果修煉速度達不到要求，她最終仍舊是夭折的命。
窗簾微動，清晨的微風拂麵，黎星放下心中憂慮，深深地吸了一口。
“……嘔！”
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