冬天要吃的菜備好冬天就來了，這一年她四十歲了。
雖然看起來挺年輕的，但年齡已經到這裡了，她特別注意飲食和保暖。
正因為是一個人生活，就更需要保證自己身體健康，對身體的傷害和損耗積累到一定程度就無法再調養回來了。
她想起當初奶奶對自己說的話，奶奶說自己年輕的時候也是冬天不怕冷，夏天還貪涼。
等到年紀大了之後，下雨天或冬天骨頭縫裡都酸痛，可是後悔也晚了，因此對於還是小孩的文淺說過很多次。
即使年輕，也需要保護好自己的身體健康，不要仗著年輕就消磨自己。
所以從小孩子時期文淺就知道不能貪涼，但是她那個時候並沒有意識到，她奶奶生活的那個年代是有多麼的辛苦。
他們乾的都是體力活兒，無論是插秧挑草頭還是翻土修路整田溝，他們那一代人在這些重體力活之下，即使她注重了保暖也不貪涼，身體在年老時依然會出現各種症狀。
現在文淺雖然給自己安排比較合理的勞作時間，其實依然能感受到身體素質各方麵的下滑。
於是她很早就開始燒炕睡覺了，同時也不忘冬季的時候在室內多鍛煉。
乾活和鍛煉很多時候是兩碼事，但很多人將這二者混為一談。
在目前這種條件下生存，即使是儲備充足的文淺，一切的事情都需要自己親自動手。
彎腰采摘或者收割也會讓她腰酸背痛，等到了冬季她就時不時的敷艾灸。
雖然說她曾經也囤過膏藥，但她並不常用，隻在農忙季節的時候貼過。
其實她的生活條件相對於其他人來說已經是很好的了，連她都會這樣，那估計其他的同齡人應該會比她更蒼老，身體的病痛也更多樣。
不過當初工作時長期坐在椅子上對著電腦所引起的肩頸問題，現在已經沒什麼那麼突出了。
外麵天寒地凍的時候，文淺在廚房裡將自己終於清理乾淨的黑芝麻拿出來，打算做個芝麻糊。
這個流程相對比較簡單，芝麻炒熟，糯米炒熟，再加上白砂糖，之後放在小石磨上磨成粉就可以了。
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她還可以加上其他的堅果一起放進去磨，這種粉加熱水衝泡，味道還不錯，也可以放進去其他的小水果。
有的時候不想吃飯就可以衝一杯，還是挺有飽腹感的。
今年生日的時候，她還是給自己拿出一個蛋糕，點蠟燭唱生日歌。
就按照她這個過生日的頻率，她覺得她買的蛋糕可能都用不完，所以感覺無聊的時候，就切一塊拿出來吃。
如果買的提前吃完了也沒什麼事，她可以用當初的電飯煲內膽當模具，用烤爐來製作蛋糕胚。
到時候用半手動的打蛋器打發奶油，再點綴上一些水果，自己親手製作生日蛋糕。
隻不過現在是冬天，她連吃飯都是在室內煮鍋子，更別說出門用烤爐了。
今年她在屋裡給自己做衣服，現在她才意識到，當初她買的那些便宜布料，雖說便宜，但一看就是機器生產的。
這些普通的布料長久保存過了十幾年，正常情況下也會變得不像樣子。
但是她現在拿出來的都還是新的，所以她的新布都用在裡麵，至於外麵還是那種樸素粗糙的瑕疵舊料子，看上去沒有那麼新。
現在下雪了，基本上不會出門，所以在家穿新衣服也不怕，可是為了耐臟，她外麵還會再穿一層罩衣。
洗的時候罩衣可以洗得勤一點，而裡麵的厚衣服就不用。
因此所謂的新衣服也看不出來新，隻不過新的保暖程度就不一樣。
其他季節她的穿衣情況基本對照她現在的鄰居們，不然她穿著嶄新的衣服在這個環境下會顯得很突兀。
她的身材這麼多年基本沒有什麼變化，也並不是每年都會做新衣服，總是在某一年裡一次性用縫紉機做好接下來幾年的衣服。
其他時間她使用縫紉機的次數就很少，除了她平時磨損或者在外麵不小心掛破的衣服會打補丁用一用。
花了兩天時間裁好各種尺寸布料，之後就開始踩縫紉機了。
她的新縫紉機都沒有拿出來用過，一直用的是她老家裡的老縫紉機。
如果此時有人在她家附近的話，就能聽到從屋子裡傳來的噠噠噠的聲音。
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