，給我往死裡練。”
“是！”蘇忠蘇勇頭皮發麻，立刻大聲應命。
隊員們不敢有絲毫怠慢，慌忙背上加重了的沙袋背包，衝上了跑道。
王揚就背著手，站在場邊，臉色陰沉。
他看著那些在塵土中拚命奔跑的身影，聽著他們粗重的喘息聲，心頭的鬱氣才稍微消散了一點點。
二十圈負重越野下來，幾乎所有人都累癱在地，大口大口地喘著粗氣，汗如雨下。
王揚卻像是沒看見他們的慘狀，冷冰冰地繼續下令：
“休息五分鐘，然後，四百米障礙，連續五趟，成績計入月底考核。”
“啊？！”隊伍裡響起一片絕望的哀嚎。
剛跑完二十圈負重，腿都軟了，還要連續五趟四百米障礙？
這是要人命啊。
“啊什麼啊，再加一趟。”王揚眼睛一瞪。
哀嚎聲瞬間消失，隻剩下咬牙堅持的聲音。
整個上午，訓練場都籠罩在王揚製造的“狂暴”氛圍下。
體能，障礙，戰術配合……每一項訓練的強度和標準都被提到了變態的程度。
王揚的吼聲幾乎沒停過，任何一個微小的錯誤都會引來他劈頭蓋臉的訓斥。
“沒吃飯嗎？動作軟綿綿的。”
“協同，你們的配合讓狗吃了嗎？”
“那個誰，你是在爬嗎？給我站起來跑。”
……
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