翌日，清晨。
天剛微微亮，太陽公公還沒躍過地平線。灰霧基地一片沉寂，13街4號的庭院空地前響起一聲又一聲的呼呼氣喘聲息。
……
8。
9。
10。
葉南邊跑邊緩緩吐出一個“10”，這個10代表著她跑完第10圈。此前粗略測算過繞庭院空地跑一圈約五百米，10圈大約是五千米。
這身體底子差鍛煉得循序漸進，葉南打算從基礎的跑步開始再輔助修煉聯邦頒發的基礎淬體法。該基礎淬體法能支撐到淬體前三境，之後想要繼續修行需要前往執法局兌換中級淬體法。
跑完10圈後，葉南沒有立馬停下來休息，而是繼續繞著庭院慢慢走了半圈。待身體一點點適應這個節奏，拿過一旁的營養膏擠入嘴裡大口大口吞咽了起來。
邊吃邊嫌棄，營養膏味道差了點但勝在實用。這會家裡啥都沒有，隻能將就著吃。
待會兒，葉南想重新修煉基礎淬體法，營養膏可以充當消耗資源。更高一級的淬體液一支50積分，等手頭寬裕些許後，得準備上。
修行需筆耕不輟，她現在半隻腳踏入異能者的門檻，修煉自然也不能放下。畢竟清道夫的能力現在偏向於輔助，武道修行更不能放下。
聯邦無數強者用血與火的教訓告訴世人，光靠異能，無法登臨最強者的稱號，唯有武道和異能並駕齊驅修行，才能淩駕一切之上。而能承載武道和異能共同修行的，隻有強悍的肉身。
兩支營養膏入腹，四肢逐漸適應這份酸痛感，葉南開始在庭院中心修煉起基礎淬體法。據說基礎淬體法源自於天災前的廣播體操，這裡特指第一套也就是最初版本的廣播體操。
基礎淬體法30級分別對應淬體前三境的煉皮境和煉肉境以及煉筋境。葉南從12歲開始修煉，練了6年基礎淬體法剛過4級，離突破煉皮境還有6級。同齡人之中都在8級左右，天賦高且資源不缺的更是都已經跨過10級門檻，突破至煉肉境。
一整套基礎淬體法打完，葉南隻覺神清氣爽，以前那種虛弱和倦怠不複存在。這讓她喜不自禁，看來覺醒清道夫天賦的時候，無形中身體可能被重塑過一次，要不然就算吞服營養膏修煉也不會有這種明顯的舒適感。
葉南以前在保育院的時候，用營養膏輔助修煉過身體仍然會有一絲絲饑餓感，怕損傷根基每次都不敢放開修煉基礎淬體法。
同時保育院的哥哥姐姐們，跟院長他們也會叮囑在沒有服用淬體液的情況下，一定不要過度修煉基礎淬體法。
保育院能提供的營養膏有限，簡單的修行還能支撐得住但放開修煉絕對不行會損傷身體，影響以後的成長。
對孤兒而言這年頭能吃飽已然不易，修煉更是奢侈。
何況想變強並非隻有修煉一道，還有基因食物。比起根基紮實的武道，服用基因食物走異能者的路，比修煉武道的幾率更大。
至強者什麼的。
在生活麵前不堪一擊。
結束修煉的時候，天邊泛起了紅光，沉睡一夜的灰霧基地從寂靜中恢複喧囂。
打水，洗漱。
葉南開始為今天外出采集做準備，家中沒有食物就直接洗了兩個可食用西紅柿，跟葡萄一人一個。空間背包裡還剩下三個可食用西紅柿，嗯，還可以當小零嘴吃吃。剛才修煉吞服了兩支營養膏，這會身體沒有明顯的饑餓感，這西紅柿就當做早餐了。
早上修煉沒有明顯突破，但葉南隱約有種感覺再練幾次就能突破5級。5級以後才能算是真正煉皮境入門，那時候進入荒野會更有安全感。
突然——
葉南想到了一個問題，清道夫的技能2-洞察能查看萬物，那能不能查看自身？如果能查看是不是就能準確知曉自身的修煉情況…
快速將背簍麻袋放下，她直接激活技能2-洞察，將技能鎖定自身。
一息兩息三息過去。
一個虛幻的界麵緩緩在半空形成：
葉南：人族
職業天賦：清道夫
技能：淨化，洞察，精準，空間背包（折疊）
武道：基礎淬體法4級（85%）
看清後，她心頭一喜。清道夫的技能2-洞察果然能查看自身情況，不僅能查看一個人的天賦連武道等級也能確定，某方麵來說比檢測院檢測的數據都要細致精準！還有之前猜測沒有錯，基礎淬體法果然快要升級了。
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