陳大妮卻大聲說道:“同誌們,不要睡!兩人一組,相互揉捏一下肌肉,幫助快速恢複體力!”
說完,她還在周鐵栓身上做起了示範。
相互揉捏肌肉以幫助放鬆、從而快速恢複體力的辦法,她早就教過原偵察連的戰士。
於是,原偵察連的一百二十八名戰士主動去與新戰士結成搭檔,大家相互幫著放鬆肌肉。
王二喜正在教小武怎樣通過揉捏肌肉來快速恢複體力。他雙手翻飛,將小武手臂、背部、雙腿的肌肉都拍打、揉捏了一遍。
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還別說,這種方法還挺有效果。經過王二喜的拍打揉捏,小武頓時覺得,剛才還酸痛僵硬的身體,恢複了不少的活力!
他又學著王二喜的樣子,開始給他揉捏拍打,王二喜還不停出言指點他,告訴他拍打揉捏的位置和力度……
很快,半個小時過去了!
“全體集合!”
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”!場穀打,標目!走步跑!轉右向!正立“
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