來。
他在軋鋼廠風風雨雨這麼多年，從來沒聽說過，軋鋼廠啥時候有過長跑隊？這段成良可真夠能胡咧咧的。
行。你小子最近嘴皮子功力見漲，咱回去再見真章，等我把情況問清楚，把你胡扯的話，找到證明，到時候咱再好好算帳。
易中海又狠狠瞅了段成良手裡掂著的東西一眼，冷冷的哼了一聲，背著手，不再理段成良大踏步的走了。
段成良看著氣呼呼的易中海那遠去的背影，撇了撇嘴角，朝地上吐了口吐沫，「啊呸，你個比閆埠貴還會算計的老幫菜，一肚子壞水。人家閆埠貴，最多的還是算計算計他自己，這老小子是專算計別人。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
……
下午又是在煤灰飛揚中乾的熱火朝天，等到下班的時候。別人都洗洗收拾收拾東西，下班回家。
段成良則是簡單沖洗掉身上的髒煤灰，換上了運動服運動鞋。
老馮看的眼角直抽抽，說話一股子打翻了醋罈子的酸味兒，怪聲怪氣的問道：「怎麼，你們晚上還有一次訓練？」
段成良邊往外走邊說道：「以後每天都是早晚各一練，待會兒練完了還有一頓特製晚餐呢。」
看著段成良一路小跑，遠去的矯健身姿，老馮氣的牙癢癢，狠狠的朝地上吐了口唾沫。
「段成良這小子是越來越燒包了。廠裡也太過分了，發這麼多好東西，還一天管三頓飯。你讓咱們工人階級怎麼過呀，心理太不平衡了。這一天天想想都讓人幹活提不起來勁兒。」
段成良這會兒可顧不上得意了。他沒想到，王教練下手狠呀。
簡單活動身體，就開始熱身的繞場10圈。
他們都以為這就是最大的量了，正在大家嘻嘻哈哈不以為然的時候。
王教練大手一揮說道：「好了，剛才算是熱身熱開了，接下來開始進入正式訓練，今天的正式訓練分三個階段。一個階段變速折返跑。給大家講講規則和跑的方法，還有成績要求，誰不達標，或者是不能堅持訓練完。今天晚上，飯食減半。要是連續三天都完成不了，或者是訓練不達標，那你就退出長跑隊吧。」
沒想到還有這一手。8個人還有淘汰機製。段成良舉手提問。
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