聖女宮。
寧凡睜開雙眼，發現身上依舊沉甸甸的。 （由於緩存原因，請用戶直接瀏覽器訪問 讀好書選，.超讚 網站，觀看最快的章節更新）
腦海裡想起昨晚睡覺前，薑棠那抱著玉枕發誓，自己絕不會再半夜滾到他這邊來的樣子，就感到一陣好笑。
「唉，可能是我人格魅力太大吧。」
寧凡人模狗樣的嘆了口氣，將壓自己腹肌上的大腿移走，起身下床。
來到窗邊，手裡多出了一本《淨身術》神通秘籍。
這是昨晚特意去藏經閣拿得。
此刻邊看邊學，萬倍天賦下，很快就瞭然於胸。
以此術洗滌完身軀，床上的薑棠也醒了。
眼睛還沒完全睜開，小手卻先胡亂摸了起來。
結果在床榻上劃了半天，什麼也沒摸到。
嗯？
我腹肌呢？
我身子底下那麼一大塊腹肌怎麼沒了？
摸了個空的薑棠一下子嘟起嘴來。
她哼唧著，在床上望向寧凡，聲音黏糊的喊道：「師兄，快過來讓我摸一下！！」
寧凡：「……」
他發現了。
這師妹是個慢熱型。
剛認識的時候無比社恐，整個人羞怯怯的，話都不敢大聲說。
可一旦熟悉了，那是真不拿你當外人啊……
「人家聖女姓薑，你也姓薑，你怎麼就不能跟著學的高冷點呢？」
寧凡走過去在薑棠的額頭上彈了個腦瓜崩，無奈的說道。
後者「哎呀」一聲，雙手抱著頭，嘟著嘴委屈巴巴看向他。
「聖女是宗門女弟子之首，肯定要冷一點呀！我又不是聖女，我隻是一個無助又可憐還丟了記憶的小師妹……」
少女表情是軟的，嘴是硬的。
寧凡看著有趣，笑道：「今天去修煉天雷鍛五臟六腑法，你若是能跟我一起在天階雷池中堅持下來，晚上就給你摸腹肌。」
「好耶！」
少女聞言，小眼神立馬一亮，翻身起床。
兩人離開聖女宮，前去萬獸峰吃了頓豐盛的早餐。
期間寧凡的靈力境界順理成章突破。
他又去了演武場測力，發現單臂之力已經達到了三百三十萬斤。
能明顯的感覺到。
越往後，力量的增長越發艱難了。
哪怕他以十二種天地奇水淬骨，再配合突破淬體八層後的肉身小幅增強。
臂力也不過是在二百七十萬斤的基礎上，增長了六十萬斤。
這讓寧凡一嘆。
他還想著以單臂四百萬斤的力量，去衝擊淬體九層呢。
那樣觸發翻倍增幅後，就是足足八百萬斤。
如今這個目標遙遠了起來，隻能指望天雷鍛五臟六腑法足夠給力。
「此法兇險至極，是與藥浴溫脈、丹丸養肉並列的主要淬體法門。」
「最終的成果強弱，全倚仗能在雷池中堅持多久。」
「而雷池又有天地玄黃等級之分。」
「對於大多數天驕來說，地階雷池已是極限，能踏足天階雷池者寥寥無幾。」
「以我如今的根基，在天階雷池中硬抗應該不難，隻是難以堅持太久……」
「看來還需要一些外力輔助。」
寧凡將測力的壺鈴丟到腳邊，內心中暗暗思索。
與對熔火歃血法的模糊不同。
天雷鍛五臟六腑作為重要淬體法門，在鐵鐵給他的手冊中，記載的很詳細。
此法危險指數極高，遠超熔火歃血與寒水淬骨。
究其原因，便是天雷乃天道產物。
哪怕是以人為手段引入陣中化作雷池，依舊威能駭人。
尋常者，就算在黃階雷池中都有隕落危險。
地階雷池更是令無數天驕們聞風喪膽，踏足一次宛如賭命。
宗門聖子卓雲澤更是乾脆沒有進入，就是怕殞落其中。
由此可見，作為最高等級的天階雷池又該有何等兇險。
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