第170章 離離原上譜

現在調整呼吸……氣沉丹田……跟著我的動作……”

一個小時後，後天道體能教的都教完。

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包括呼吸法，動作，冥想法等，運用勁力和氣血的方麵，李修沒教。

一個暗勁都沒有，教了也沒啥用。

【跟武聖練了一遍後天道體，感覺全身輕鬆了好多。】

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