句，「我們先練這內功吧。」
「兄弟，這回我說慢些，你慢慢練來。」
「天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。」
「其意博，其理奧，其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表————」
「..
—「」
兩人練功，極為稀奇。
傳授口訣心法之人，對於這門武功半點不會。
周伯通很是守規矩，隻是口述，絕不起身做示範，應當是心中對王重陽極為愛戴，不肯忤逆他的遺言。
等袁林學全這內功心法，便覺丹田之中，生成了一股不同於九陽真氣的陰柔且空靈的內力出來。
九陽神功練到圓滿，可像張無忌那樣剛柔並濟。
可袁林沒有那種奇遇，如今的九陽內力仍是陽剛居多，亦是暖熱真氣。
九陰內功練會之後，九陰內力進入體內，非但沒與九陽內力相互抵消，反而像一對闊別已久的新婚眷侶。
先是緩緩靠近對方，繼而變為極為猛烈的融合。
兩股內力在袁林丹田之處糾纏不斷，快速交融，袁林並未感到任何不適，反而是渾身都有酥麻爽感，內力也在此時不斷加強。
陰陽交融，剛柔並濟，此時正在袁林丹田與經脈各處進行。
周伯通見袁林閉著眼睛專心打坐，便知他此時正在修煉內功的要緊關頭。
二話不說，周伯通輕輕從地上爬起，躡手躡腳地走到洞口處看了幾眼，見無人靠近之後又走到袁林身邊，替他護法。
如此過了不到半個時辰，袁林自覺丹田內陰柔內力已經成了一小股氣候，就不再繼續運功，退出修煉狀態。
「兄弟，怎麼樣？」周伯通見袁林睜開眼，立馬湊到袁林麵前，眼神極為熾熱。
如果袁林是個嬌滴滴的大美人，見了此等情形，哪怕周伯通絕對沒有半點壞心思，袁林也覺得會不由自主地出手打飛他。
「兄弟，我九陰內力初窺門徑，還要日後勤於修煉，方能有所小成。」說著，示意周伯通在他對麵坐下。
「不過那不忙，我先來教你我自己的武功。」
「這可不是經文上的武功，是我的武功，你搞亂了。
「不錯不錯，我們開始吧。」袁林清了清嗓子，煞有介事道：「你聽好了，我這內功心法可跟你剛剛說的不一樣。」
「天之道也，損有餘而補不足也。
「是故虛勝實也，不足勝有餘也。」
」
袁林刻意先提醒周伯通，這和《九陰真經》上的內功心法不一樣。
隨即煞有介事的念出內功心法，又在每一小段之中加入一個「也」字。
雖然讀起來更為冗雜，但周伯通那樣的人，一想便知，袁林所說的內功心法，正是他心中熟記的那一套。
兩人心照不宣，袁林自顧自念完內功心法，就盤坐在地上，一邊讓九陰內功自動運行，一邊為周伯通護法，以免洞中有毒蛇毒蟲靠近。
九陰內功自動運行，其效率雖然比定神打坐低了許多，但也聊勝於無。
又過了半個時辰，袁林聽到細微的腳步聲，想來應當是啞仆送飯來了」，便輕拍周伯通一下，後者悠悠轉醒，長吐一口氣。
「兄弟，我的內力也精進許多。」周伯通麵上喜色，並非是因為他自己武功精進，更多的還是他終於學到了眼饞許久的武功。
袁林淡淡一笑，「兄弟，且用飯，啞仆來了。」
話音剛落，便有穿著粗布麻衣的啞仆提著食盒走進清音洞中。
兩人席地而坐，菜餚還未入口，便覺極為噴香，勝過午飯許多。
「嘶，今天的飯怎地這麼好吃，還有兩壺美酒。」
「莫不是，黃老邪島上換廚子了？」
袁林大口吃著飯，含糊不清道：「如果兄弟我沒猜錯的話，應該是黃老邪的寶貝女兒親自下廚，我們做了這一桌美味佳肴。」
周伯通連忙把嘴裡一大團飯咽下去，跳開半步，指著袁林叫喊道：「兄弟，你還不跟我說實話，你不是說並非黃老邪女婿麼？那黃老邪的女兒怎地還要親自給你下廚？」
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