如此一段時間冥想呼吸後，薑明淵緩緩收功，吐出一口濁氣，隻覺得神清氣爽，精神飽滿。此時腹中也傳來明確的信號——該享用那「強元膳」了。
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揭開砂鍋蓋的瞬間，一股更為霸道、近乎是生命精華本身的熱氣蒸騰而起！深褐色的湯汁濃稠如膏，牛腱肉塊早已燉得酥爛透頂，筷子一夾便軟爛分離，膠質裹著筋肉，閃爍著誘人的油光。紅棗、枸杞此刻已經融於湯中，為其添上一抹溫潤的金紅。薑明淵舀起一大碗，顧不上燙，先吹散熱氣，小心翼翼地啜飲一口。
「嘶——呼！」
湯汁甫一入口，一股濃鬱得幾乎黏住唇舌的鮮味、淡淡的藥材回甘以及牛肉特有的醇厚瞬間在口腔中炸開！更奇妙的是，隨著溫熱湯汁滑入食道，一股強烈的暖流如同甦醒的火山熔岩，瞬間擴散至四肢百骸！
他能清晰地感覺到，這暖流並非單純的熱量，其中似乎蘊含著極為精純的生命能量，正迫不及待地湧入酸軟的肌肉，滲入空虛的身體各處，滋養著每一寸脹痛發酸的肌體。
「就是這個狀態！」，薑明淵眼中精光一閃，幾大口將藥膳吞入腹中，然後毫不猶豫地起身，來到客廳空地處。
此時不練，更待何時？《五禽導引功》正需這等充沛的精元之氣作為燃料，方能更深層次地錘鏈體魄，化外物養分為己身根基。
他深吸一口氣，那濃鬱的肉香似乎也帶著能量，被吸入肺腑。意念微動，功法自然運轉開來。
起勢，仿虎踞。
動作剛起，體內那股暖流仿佛找到了宣泄口，立刻隨之奔湧。薑明淵隻覺得身體前所未有的鬆柔而充滿韌性，肌肉纖維溫熱跳動，蘊藏著強大的力量。
一招一式，比之昨夜更加流暢自然，身體拉伸間，甚至能隱約聽到體內氣血嘩嘩流淌的細微聲響，胃中持續散開的溫熱藥力被飛速抽吸，融入動作帶來的消耗與增長中。
熊晃、鹿奔、猿攀、鳥飛……
五禽形態交替演繹，他全身心沉浸其中，體會著每一種形態對各處肢體和臟腑的不同刺激。
在「強元膳」龐大藥力的支撐下，修煉不再是單純的消耗，而是形成了一種高效的循環——導引功錘鏈身體，加速吸收；而膳湯精華則源源不斷補充消耗，並修復細微損傷，推動著體質向更強韌的方向邁進。
【精：1.3→ 1.8（強元膳持續吸收/《五禽導引功》高效淬鏈中）】
麵板上跳動的數字，真實反映著這堪稱奢侈的修煉效率。
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足足演練了三遍《五禽導引功》，直到體內那股暖流逐漸平復，融入周身，不再澎湃躁動，薑明淵才緩緩收勢。
他長吐一口氣，氣息灼熱，渾身肌膚泛著健康的紅潤，細密的汗珠滲出，卻並不黏膩，反而帶著一絲清爽。不僅毫無疲憊感，反而覺得身體輕靈了幾分，通體舒泰，精力旺盛得想要長嘯一聲。
「果然，藥膳與功法相輔相成，才是正道！」薑明淵握了握拳，感受到手臂中增長明顯的氣力，心中喜悅，「照這個速度修煉，不到一月便可突破養身境，正式開始修煉。」
喜悅之餘，一股更強的緊迫感也隨之浮現。這等高效的修煉，對資源的消耗也是巨大的。薑明淵估計自己剛花了八萬多從百草閣買來的精品藥材頂多支撐自己修煉半個月。
而且藥膳效果雖好，但長久服用，恐怕會出現抗藥性，到時候食補藥膳的效果恐怕也大打折扣，而且藥材更是一筆持續的開銷。
若想維持甚至加速這個過程……，恐怕還是要將那株百年人參老藥拿到手，再輔以其他珍品好藥，製作一些效用更強的藥膳，甚至直接煉製一些寶羹出來。
但用腳指頭想也知道，那株百年老參的爭奪，必將是一場慘烈的龍爭虎鬥。憑自己眼下這四十多萬的身家，如何去與那些一擲千金的豪富乃至窺伺在側、實力雄厚的財閥巨頭抗衡？
「麻煩啊！」，想到這兒，薑明淵就一陣頭疼。
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