【第35章 前往飯堂 ！】
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“用身體帶手臂，不是硬甩，堅持不住可以放緩自己的動作，呼吸調節，但不可以停下 。”李明硯說完，又補充了句
“站著近的人 ，也互相看著點，發現錯處可以提醒一句，但你們還是要記好 修煉是自己的事， 不可以太過依賴別人 。”
花見月聞言，輕輕點頭。她握著木劍的手很穩，揮劍節奏均勻，轉腰、收勢都和初始時別無二致。
陽光落在她發梢，耳飾隨動作輕晃，偶爾抬手擦汗時，還會側頭關注幾人
看見蕭明安時，他動作又偏了，便小聲提醒：“明安，肩膀別晃，重心穩住。”
蕭明安聽到立馬調整自己 ， 站在花見月身旁的慕容微雨，動作則透著一股沉穩
他站姿筆挺，衣擺隨揮劍輕擺，修長的手指握劍有力，每一下都精準到位，木劍在他手中仿佛沒了重量。
他呼吸平穩，額頭上流了不少汗珠 ，餘光瞥見清梔·殤手臂揮的越來越沒力，呼吸也越來越重實 時，便悄悄觀察。
等她調整好呼吸，才輕聲開口 “清梔·殤，手“說完後清梔·殤回頭看他 ，看見他標準的動作，點了點頭 ，跟著校準自己的姿勢。
這時，李明硯走到斜前方一個男弟子身旁。那弟子揮劍時總把劍身舉得過高，抬手時整個上半身都往後仰，看著格外費力。
“起劍別抬太高！”李長老伸手將他的劍往下壓了壓，“不然揮劍時腰腹用不上力，還容易閃著背。”
男弟子連忙調整，可試了兩下，劍身又不自覺往上抬。李明硯沒不耐煩，站在旁邊看著，等他再抬劍時，又伸手糾正：“記住這個高度，在不用刻意抬頭便能目光所及的地方 ，多練幾次就熟了，不用著急 ，慢慢來。 ”
不一會兒，另一邊又傳來動靜。一個女弟子有些力竭 ，悄悄把劍垂在身側，趁長老不注意揉胳膊。
李明硯走過去時，她還沒反應過來，直到聽見長老的聲音才慌了神：“若覺得累，可放慢速度調整呼吸，但不能停。揮劍練的不隻是動作，還有心性。”
女弟子臉一紅，連忙重新舉劍，動作雖僵硬，卻再也不敢偷懶。
日頭漸漸升上，空氣中的熱氣也更加濃重 ，李明硯看了眼天色，預估了下時間 ，抬手示意眾人停下：“一個時辰已到，上報各自的揮劍次數。從第一排開始 ”說著用手指一下一個弟子
那名弟子見到長老指著自己 連忙開口 “弟子瓦閣納，揮劍次數1256下”
見他說完 ，李明硯點了點頭 接著示意下一名弟子說
“弟子喬瑪莎，揮劍次數1425下”
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“弟子瓦雷莎，揮劍次數1625下”
“弟子……”
很快一個一個抱了下去 ……，大多都在1500左右徘徊
“弟子清梔·殤，揮劍次數1590下。”
“弟子蕭明安，揮劍次數1680下。”
“弟子王老五，揮劍次數…”這名弟子沉默了一會兒 好像有些不敢開口
前麵的李明硯見他好像有些不好意思 ？便開口 ：“不管揮劍多少下，隻要認真了就行 ”
那名弟子聽見了這話仿佛堅定了決心 “弟子王老五，揮劍次數1052下”李明硯聽到這話沒有開口 隻是點了點頭
剩下弟子也接連說出，基本也在1500上下
“弟子花見月。揮劍次數1879下”李明硯聽見這話眼睛亮，滿意的點了點頭開口道 “不錯”
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