言一知 1504 字 6個月前

第31章 體重

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【第31章 體重】

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我昨晚滴水未進,本就餓得發慌。

她的這句話,無疑把我這蔫了吧唧的精神頭直接給踩滅了。

120斤,瘋了,絕對瘋了。

這得挨多少頓餓?

不可能,我這輩子都不可能瘦得下來!

我還在心底糾結著這個離譜至極的體重數字,崔彩兒那頭就已經進入到了下一個環節。

“體重,隻是我們的目標,現在讓我看看,你的核心力量。”

崔彩兒退後兩步,雙手抱胸,點開手機的計時器功能,審視著我,“做個平板支撐,會嗎?”

我點頭,深吸口氣,趴在地上,手臂支撐起身體。

剛開始十秒,還行。

二十秒,腹部開始發抖。

三十秒,感覺腰要斷了。

脖子因為手術本就難受,現在更是雪上加霜。

崔彩兒伸手摸了摸我的腹部,又起身看了眼計時器,抿抿嘴:“不行。”

“崔老師,崔老師,”

城俊辛趕緊湊上來打圓場,“於生他剛做完聲帶手術,脖子還腫著……”

崔彩兒毫不客氣地打斷他,目光嫌棄地掃向我顫抖的手臂。

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“這個,很重要,不然,很容易複胖。”

沒辦法。

我咬緊牙關繼續堅持。

脖子又痛,身體又抖,肚子又餓。

我感覺自己隨時都會散架。

“起來吧。”

崔彩兒摁下計時器,斜睨我一眼:“這個,平板支撐,隨時都可以做,不限空間,你每天,要,至少20組,每組,一分鐘,不然,不行。”

她說話老是兩三個字往外蹦,我隻接收到最後兩個字。

不行。

這兩個字,落在任何一個男人身上,都是奇恥大辱。

我不甘心地暗暗握緊拳頭。

隨即,崔彩兒又指了指自己的臉,說:“看一下表情,管理。比如現在,我是你粉絲,給你,接機,你應該怎麼笑?”

怎麼笑?

明星出機場不都要戴口罩嗎?

笑不笑的誰能看見?

但我見崔彩兒表情很認真,也隻能壓下心中疑問,略微思考了下,憑著感覺扯動嘴角。

“停!NONONO!”

崔彩兒雙手交叉,連連搖頭:“不對!太僵硬了,不可以笑得,這麼傻,不能露齒。”

“嘴角,隻需要有個很小的弧度,就可以。同時,我們手要,這樣抬起,掌心朝著粉絲,食指和輕輕,搖晃,像自然在打招呼,頭要,略微偏向打招呼的,那隻手。”

“像這樣,”

崔彩兒一邊表演示意著,一邊指著自己的頭說,“不可以,偏太多,你的側臉,輪廓很好,隻要,一點點,這樣,最自然,拍照,最好。”

“用你們華國的話講,這個角度,更容易出,神圖。”

事實證明,我還是太天真,對這個行業的認知淺薄得像張紙。

我完全沒料到。

居然連打招呼這種下意識的舉動,都有這麼多講究。

連頭偏向哪邊,偏多少度都要考慮。

什麼神圖不神圖的?我看是神經還差不多。

我又重新試著笑了一下。

結果看起來,可能更像智障了。

“唉……”崔彩兒扶額,轉向城俊辛,“城先生,你確定,他真的是演員?之前的戲,都是怎麼演的?這基礎……”

城俊辛臉上的笑容有點掛不住了,但嘴上還是硬撐著:“崔老師,他這不是病了段時間嘛,狀態還沒恢複,您多費心,多費心。”

“狀態再差,肌肉記憶,總該有吧?”

崔彩兒指著我的臉,“感覺就像,從來沒登過舞台,的素人,甚至,基礎比素人,還不如。”

“再來!”

“頭,不可以,往前伸!……”

“身體不要後縮,保持……”

接下來的時間,絕對是我人生中最漫長的煎熬。

她讓我練習走路。

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