【第17章 周天吐納法】
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王海抬手指著一個方位。
“五禽拳完整打一遍花費的時間有點長，不是跟著練一遍兩遍就能學會的，那邊有個平板，你後麵自己看著平板練就好。”
沈恒順著王海指的方向看去，隻見牆邊放著一張桌子，桌上還有著一台插著充電線的平板。
“這……平板教的沒問題嗎？”沈恒忍不住質疑道。
王海道：“看平板學雖然不像人教的那麼詳細，不過大體動作姿勢什麼的還是沒問題的，至於細節方麵，後麵隔幾天我會過來看一次，到時候你哪裡練的不對的話我再幫你調整！”
沈恒張了張嘴，一時卻不知道能說什麼。
這是……科技改變修行？！！
“好了，坐下來，接下來我教你如何吸納源力的功法，周天吐納法！”王海指了指地麵，示意沈恒坐下。
沈恒深吸了口氣，沒再多想，雙腿微曲在原地坐了下來。
雙目剛剛閉上，雜音便因為沒東西吸引他的注意力而再度席卷重來，耳鳴、腳步聲、通風管的震動……
沒讓沈恒忍受雜音折磨太久，王海在邊上開口了：
“放鬆，舌尖抵著上顎，用鼻子吸氣，想象有一股清氣從你的鼻腔經喉嚨、胸膛，一路向下沉到腹部！”
“在腹部沉積一會兒後，再由腹部沿脊柱上行，一路到頭頂，然後從口中呼出！”
“重複這個過程！”
沈恒雙目微閉，努力無視著耳邊的各種雜音，按照隊長剛剛說的做著。
舌尖輕抵著上顎，然後鼻子緩緩深吸了口氣，想象著這股氣順著鼻腔、咽喉、胸膛一路向下，最終到達了腹部。
這股氣在腹部沉凝了幾秒後，又沿著原路緩緩上升，最終從張開的唇瓣中緩緩吐出。
如此重複了數次，耳邊再次響起了隊長的聲音。
“接下來這一段是周天吐納法的口訣，你記著了！”
沈恒默默聽著，沒作回複，過了兩秒，話音再次響起。
“靜心凝神，源力彙聚，
鼻息輕吐，口納微張。
意導源流，周天循環啟，
任督通達，源力無礙行。
吸氣之間，天地源力綿綿，
自鼻尖輕入，沿任脈涓涓，
……”
沉穩的話音不知何時停了下來。
沈恒也沒有在意，他仍在雜音的騷擾下努力調整著自己的呼吸。
一分鐘，兩分鐘，十分鐘……
終於，沈恒的心漸漸的平靜了下來。
他的意識開始逐漸脫離肉體的束縛，向著四周開始感知起了源力的存在。
一分鐘，兩分鐘，十分鐘……
一縷縷微弱卻又十分清晰的氣息開始出現在了沈恒的感知之中。
它們帶著一股難以言喻的觸感，既像是清晨露珠滑落葉尖的輕盈，又似深海中暗流湧動的深邃。
不用介紹沈恒也知道那是什麼了，他不再猶豫，開始嘗試著用意念去引導這縷氣息。
第一次，失敗！
源力似乎並不願意被束縛，意念一過去源力便如同受驚的魚兒一般，一哄而散。
沈恒並沒有氣餒，他不斷調整著呼吸與意念，讓自己的心靈與源力產生著共鳴。
第二次，失敗！
第三次，失敗！
…
第三十七次嘗試時，沈恒的意念突然觸到一絲冰涼——那縷遊離的源力不再逃竄，反而親昵地纏上他的意識。
他屏住呼吸，小心翼翼地牽引著它，仿佛在虛空中捧住一滴將墜的露珠。
下一秒，露珠墜入眉心。
沉寂的經脈驟然沸騰！
一股冰涼的氣息在經脈中快速流淌著，沿途所過之處，經脈似被寒霜輕撫一般，泛起微微的酥麻，卻又帶著別樣的清爽，讓他渾身一震。
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