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了許多。

更令他崩潰的是，昨晚她和寧夏一起摔到床鋪裡時，他抱著她身體時，感覺有些吃力。

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寧夏才多重啊！他竟然感到吃力！他未免也太沒用了！

所以一大早，他就開始訓練肱二頭肌。

還有腹肌，他也得練出來。

總不能讓寧夏以後摸到他一肚子鬆垮垮的肉吧。

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