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「要糖、小麥和糯米乾嘛?」
嚴萍老師有點兒被整不會了。
書寫用品既不能吃也不能穿,隻能用在學習上麵,倒也容易理解,但是糖和小麥還有糯米完全是風馬牛不相及的東西,難道是用來吃的?
「腦子動太多會造成低血糖,帶皮小麥和糯米可以製作成麥芽糖,為大腦提供血糖,明白了嗎?」
陸彌指了指自己的腦袋。
動腦需要消耗血糖,一旦想的太多,思考過度,血糖低於正常閾值,整個人會就容易犯暈犯困,注意力不集中,反應遲鈍,變得迷迷糊糊,就像進入了節能待機模式
人都待機了,還能乾啥?
當然是什麼都乾不了!
製作麥芽糖是眼下高效率補充糖分的最優解可行性方案,而且升糖指數GI(105-152|葡萄糖100)高於白糖(73)和蜂蜜(65),卡路裡密度還高(330大卡/100克),可以直接為大腦補充能量。
「啊?你會做麥芽糖?」
嚴萍吃了一驚,糖票比油票還稀缺,即使是麥芽糖,雖然比白糖便宜一些,但也是糖,屬於稀罕物。
能用小麥做麥芽糖,光這一手,都是難得一見的手藝活兒。
陸彌表示謙虛道:「略懂略懂!」
不知道什麼時候看過的麥芽糖製作工藝,他現在能夠想起三四種,大概是無聊打發時間刷小視頻時不經意看過的,竟然全都記住了。
五十年後被稱之為資訊時代絕無任何虛言,海量信息填充了社會的角角落落,如果能夠全部回憶起來,和真正的百科全書都相差無幾,甚至遠遠超過。
光是想想自己曾經看過的文字、圖像和音視頻,如果認認真真全部回憶一遍,陸彌的腦漿子都要沸騰並溢出來,營養就要不夠了。
「等等,你不是體力不夠嗎?麥芽糖不能完全補充體力吧?」
嚴萍發現了奇怪的地方,她好歹也有高中學歷,多少知道一些東西。
「補充體能最好是吃肉,糖分可以作為臨時補充,但是長期效率不高。」
陸彌一直在為自己規劃功能性飲食的方案,儘可能高效率的榨乾每一口食物所提供的能量,對這方麵自然有所了解。
上下打量了豆芽菜一樣的女老師,肯定是沒肉(各種意義上的),所以從一開始就沒提。
嚴萍想了想,說道:「你要能拿到好名次,至少前十,我就給你弄這些東西!」
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陸彌在縣小學生三跳比賽裡麵的個人跳繩項目拿到好名次,為旭武公社小學摘掉年年全程陪跑,空手而歸的帽子,絕對可以算得上是亮眼的成績,對她個人也是有好處,說不定可以更進一步,從代課老師提拔為待遇更好的民辦老師。
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