第二十四章 來吧,兩個月了,該檢查下成果了

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一個月的時間,在漫長的職業生涯裡不過彈指一揮間。

可對於袁國強而言,這三十多天帶來的改變,卻比過去整整一年半還要深刻。

從香江基地正式投入訓練算起,從那台西德產的Lange運動功能測試儀上畫出第一條凹陷的力量曲線算起。  【記住本站域名 ->.】

從韓拓蹲在跑道邊,一點點幫他調整起跑器間距,糾正蹬伸與擺動的發力順序算起。

他的身體,技術,乃至對短跑這項運動的理解,都在以一種超乎想像的速度重塑。

沒錯,就是重塑。這種感覺很難形容,但就是這種意思。

他感覺來這裡兩個月了,自己整個感覺完全不同。

這種不同,不僅僅是身體上的。

還有心理和精神上。

說白了就是不知不覺,他對這個運動的認知。

在韓拓潛移默化的影響下。

眼下讓他回到國內,估計他會有明顯的認知衝突。

這一天,基地裡的氛圍比往常要凝重幾分。

天色剛亮,訓練場上的大功率照明燈還未熄滅,將整條進口自美國的3M Tartan塑膠跑道照得如同白晝。

韓拓提前讓人把整套1981年國際最前沿的測試設備布置到位。

機器設備安靜待命。

沒有多餘的喧譁。

隻有微風掠過跑道的輕響。

今天,是袁國強的起跑與加速階段全麵測試。

肯定啊,訓練了這麼久,當然是要看效果的,不然你訓練效果再好,實際上跑不出感覺來,那也毫無用處。

運動員是要上賽場比賽的,不是要窩在訓練場裡麵悶頭跑。

所以能夠實實在在的出現成績上的提高。

才是最終指標。

測試的內容很簡單,卻足夠精準。

分為三十米起跑加速分段計時。

起跑發力時序分析。

動作姿態逐幀核對。

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以及最關鍵的——舊傷部位在全程發力中的反應。

這不是一次隨意的訓練課。

是對過去一個月康復效果。

技術改造效果的總檢驗。

能不能有效果。

今天,就是檢驗的時候。

袁國強站在跑道邊,正在做著最後的熱身。

他的神情比兩個月前沉穩了太多。

眼神裡那種揮之不去的憂慮緊繃不安,已經幾乎看不見了。

取而代之的是一種久違的屬於頂尖運動員的專注與銳利。

大腿後側那處困擾了他一年半,讓他在東京亞錦賽折戟。

讓他在國內訓練體係中反覆掙紮的舊傷。

通過這段時間係統康復,營養補給與技術修正的多重作用下。

不適感一天比一天輕微。

直到最近一周,徹底消失無蹤。

不是暫時的壓製,不是靠意誌力硬扛,而是真正意義上的不痛。

哪怕是大強度的蹬伸,快速的擺腿,連續的加速跑,傷處都穩如泰山。

這種踏實的感覺,他已經太久沒有體會過了。

說實話,隻有受過傷的人才會知道一個健康的身體有多麼重要。

這種踏實感他太久沒有過。

韓拓站在不遠處,看著袁國強熱身,神色始終平靜淡然,沒有絲毫緊張,更沒有半分忐忑。

從製定康復計劃,到調整營養結構,再到引入七十年代中後西方逐漸成熟的「擺蹬結合」技術理論。

一步步補齊國內與國際先進水平的代差,每一步都在他的預料之中。

所以他沒什麼好緊張的。

胸有成竹才是該做的事情。

因為他清楚,雖然自己暫時沒有使用任何超越1981年的科技產物,設備,器械,訓練手段,都是這個時代已經成熟,隻是尚未傳入國內的先進成果。

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