【第11章 赤日金陽】
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第二日秦毅再來到演武場的時候，張伯已經赤膊立在木人樁前許久，臉頰上刀疤在晨光中泛著暗紅。
張伯先教給了秦毅幾式拉伸動作，等到秦毅感到身體稍稍發熱的時候便停下了動作，開始講解。
“姑爺看來是誠心想學武，今日我先傳你入門的《青萍訣》，屬中等功法裡的基礎貨。”
張伯雙足微分，腳掌如吸盤扣地，脊骨節節貫通似垂柳：“吸三停一呼五，氣沉湧泉過三焦.....”他周身突然騰起白霧，腳下青磚哢哢作響。
“等一下張伯。”秦毅忍不住打斷道，“我們這就直接開始功法練習了？沒有基礎鋪墊和招式練習嗎？比如先紮個馬步啥的，直接講功法是不是有點快了.....”
在秦毅的印象中，那些習武之人都是從馬步或者挑水缸開始的，先鍛煉身體的力度和柔韌性，再熟記武功招式形成肌肉記憶，對敵才能快速反應。
張伯忍不住笑了笑道：“姑爺說的是有些道理，不過層次有些低了。你剛剛說的從馬步入門的是外家武學，而武者對敵，隻有在力量和速度相近的情況下，才需要比拚招式的精妙和反應能力，如果有功法能夠將力量和速度大幅超過敵人，那麼所謂招式便沒有任何意義。”
“所以一力破萬法，武功唯快不破就是這個道理嗎？”秦毅反應過來問道。
張伯聽後眼前一亮，“姑爺這個說法很有意思，不過道理是對的。功法本身也有好壞之分，高低之別，大致可以分為三個層次，俗稱‘外煉筋骨皮，內修一口氣，上乘者吞吐天地’。最低層次的功法需從肉身入門，也就是外煉筋骨皮。江湖上多稱這類功法的武者為橫練或者外家武者，他們主修肉身，講究路數和招式，練到深層次可以刀槍不入，身法敏捷，近身短打少有對手。姑爺你剛剛說的紮馬步一般都是他們入門的考較之一，目的在於鍛煉下盤。”
“由於入門簡單，功法隨處可見。借助低層次功法入門的外家武者數量非常多，大概占到8成以上，甚至於連個農夫都能耍兩招。但其實在真正的江湖人眼中，這類武者都是不入流的，因為他們不僅進境緩慢，一輩子難入四境，修行過程隻能通過外物錘煉肉身，極其痛苦難以久持，而且一身武藝會隨著年齡增長而下滑，保養較好的也最多過了而立之年，身體便會漸漸衰敗，實力也會下降。”
這不正是前世秦毅世界中的武功修煉方式嗎，張伯的意思很明顯，這類功法隻是單純依靠年輕的身體素質和身體反應，雖然入門簡單但是也不持久，下限和上限都極低，過程痛苦結局痛苦，大部分外家武者到了老年都是一身傷痛。
對於外家武道，秦毅也不想吃這個苦，關鍵是吃苦了的收益還極低，不符合秦毅的期望。
可是即使這樣，每年渴望成為外家武者的人也是一大把，畢竟在如今這個亂世，朝不保夕的情況下，成為外家武者已經是極好的一個出路了。
“而我今天傳你的《青萍訣》就是第二層次的呼吸法，雖然隻是基礎部分，但也能夠通過特殊呼吸的頻率引動身體內部大部分的肌肉，從內到外的淬煉身體。除了呼吸法，還有冥想法、觀想法、引氣法等等，這種內外結合的路子江湖上稱為內家武者。內家武者已經不是大路貨色，一些門派世家的核心功法基本上都是這一類，普通人若是沒有門路，很難接觸到內家功法。”
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“相比於外家，內家功法雖然入門較難，但是進度和淬煉程度都遠高於外家，厲害的功法能夠幫助武者輕易邁入中三境，隻有極少數的內家功法有機會望見上三境的門檻。不過儘管如此也已經非同凡響了，內家功法行至深處，一口氣不散則戰力不降，一直到死前都是巔峰狀態，不會像外家武者一樣隨年齡增長而實力下降。”
張伯說到這裡，隱隱有些自傲，這門《青萍訣》是他年輕時候在江湖上偶然得到的，當時為了爭奪這功法可是死了不少人，也正是借了這門內家功法，張伯才能在蘇府有如今的地位，甚至有望突破四境，那時候恐怕又是另一種待遇了。
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