石：深秋的花果山，猴王帶著群猴掛辣椒、吊糧袋、補蓑衣。這日黃昏他巡山歸來，忽見夕陽把漫天晚霞揉碎，全潑在層層梯田似的山崖上——
紀：好一幅秋景圖！
石：美猴王跳上最高峰，望著被秋色染成錦繡的山河，突然深吸一口氣：（朗聲）“明兒個…該帶他們收最後一批柿子啦！”
紀：好麼，這位是徹底跟秋天耗上了！
石：一來二去的，咱這美猴王的心火就大了起來，最突出的表現就是起床氣兒大了！
紀：猴王還有起床氣？
石：您瞧，這都天亮了，小猴子們也不敢大叫啊，就在洞口喊：“大王——大王——太陽曬屁股嘍——”
紀：這招呼打的。
石：美猴王在裡頭裹著幾片大芭蕉葉，迷迷糊糊回一句：“休得聒噪！俺老孫……再睡五分鐘！”
紀：好嘛，他這時間觀念還挺現代！
石：五分鐘過後，小猴子們又喊：“大王——五分鐘到啦——”美猴王“噌”就坐起來了，揉揉眼睛：“哎呀！誤了朕的早朝了！”
紀：還朕呢！這就擺上譜了。
石：披上他那身自封的王袍——其實就是幾片縫在一起的寬大樹葉，走到水簾洞口的瀑布邊。對著那水珠子，“嘩啦”一下洗臉，精神精神。然後對著水麵照照：“嗯，依舊是這般美豔動人！”
紀：咳！有這麼誇自己的嗎？
石：這時候，猴丞相，一個白胡子老猴，拄著根棍兒就過來了：“啟奏大王，今日秋分，天高雲淡，正是操練兒郎、儲備冬糧的大好時機，請大王示下。”
石：美猴王一聽，來勁兒了，跳到一塊高石頭上：“孩兒們！”
紀：（模仿猴叫）“吱吱吱！”
石：“都靜一靜！聽本王訓話！這個秋天，咱們要搞個大練兵！不能天天就知道摘果子、掏鳥蛋！要有組織！有紀律！”
紀：這是要軍事訓練？
石：“對！練兵！首先，得有個名號！本王想了想，咱們就叫……花果山秋季運動會暨軍事拓展訓練營！”
紀：這名字夠長的！
石：“第一項，晨跑！圍著花果山，先來二十圈！”
紀：二十圈？那花果山多大啊？
石：小猴子們一聽，腿都軟了。“大王，饒命啊，二十圈下來，咱這猴腿得跑成筷子了！”
石：美猴王把眼一瞪：“嗯？豈不聞‘平時多流汗，戰時少流血’？跑！跟著本王的王旗！”他順手掰了根長樹枝，上頭綁著片特大號紅葉子，扛著就跑前麵去了。
紀：真跑啊？
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
石：跑唄！好家夥，漫山遍野的猴子，紅的、黃的、棕的，跟著一片紅葉子，浩浩蕩蕩就出發了。跑到第五圈，美猴王回頭一看，樂了。
紀：樂什麼？
石：隊伍拉出去二裡地，前麵的精神抖擻，中間的連呼帶喘，後麵的連滾帶爬。有那體弱的小猴，抱著樹不撒手：“大王……我……我實在跑不動了，我申請當啦啦隊！”
石：美猴王一看，這不行啊，得調動積極性。他腦筋一轉：“孩兒們！看見前麵那棵柿子樹沒有？最先跑到的，賞大紅柿子一個！”
紀：用食物誘惑。
石：這一下，可了不得了！猴子們眼睛都綠了，“嗷”一嗓子，跟開了閘的洪水似的，玩命往前衝啊！那場麵，塵土飛揚，地動山搖！
紀：好嘛，這是跑步還是逃荒啊？
石：總算跑完了，美猴王站在那兒點名。“猴一隊！”“到！”“猴二隊！”“吱……到……”“猴三隊？”沒人應聲。
紀：三隊呢？
石：後邊躺著呢，口吐白沫，都累暈過去了。
石：美猴王搖搖頭：“身體素質，有待提高！下麵進行第二項，攀岩競賽！看見那水簾洞瀑布旁邊的懸崖沒有？誰先爬上去，賞……賞倆桃子！”
紀：獎金漲了。
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