自從藏經閣三日觀經，選定要修煉的絕技之後。諸英雄的日常便進入了規律而刻苦的修行節奏。
他先選擇修煉的是《一指禪》與《如影隨形腿》。
如此選擇，自有考量：身為達摩院弟子，精研指法乃是正途，一指禪勁若能練成，於年終較技中自是穩當；而腿法輕功，則是為將來可能的江湖行走預備。縱使遭遇強敵，力有不逮時，至少還能逃得了。
少林武學，素來強調根基牢固，厚積薄發。
他此前所修的「鐵指禪勁」與「蜻蜓點水提縱術」。前者十年如一日地打磨指力、熬煉筋骨，已將指掌淬鏈得堅韌異常。
後者原是僧人提水練步的笨功夫，看似樸拙平凡，卻恰恰將下盤根基夯得極為紮實，氣息也練得綿長沉穩。
原身這十年的苦功，已然為修煉《一指禪》與《如影隨形腿》這兩門絕技，打下了堅實的底子。
如今，他更憑藉那「金手指」洞悉功法玄奧、解析精微關竅之能，輔助參悟，修煉起來自然事半功倍。
即便《一指禪》素以艱深著稱，他也進展頗速，很快便窺得門徑。
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而《如影隨形腿》卻比前者更容易入門。
這《一指禪》不愧為少林第一指。它並非尋常追求招式變化、勁力剛猛的武學，而是一門「以禪入武，以指通神」的無上妙法。
其克敵製勝，不在「技」與「力」，而在「氣」與「意」。
是故，其傳承招式僅有簡簡單單三式，質樸無華到了極致，然其中蘊含的禪武至理，對心性修為的要求，卻遠非尋常武學所能企及。
便以這第一式「靈山問禪」而論。其訣雲：「外離諸相，內息諸緣；念起即覺，覺之即無。」
指未發而意在先，觀敵如觀眾生相，破敵在先。
心念動處，禪意自生。睜目開闔間，眸光清湛如泉，敵之招式軌跡、氣息流轉，如映明鏡。故能洞見其「破綻」，一指製勝，克敵於無形之間。
金手指析義出的《一指禪》修煉根基，在於貫通十二正經中的手陽明大腸經，兼及奇經八脈中的陰蹺、陽蹺二脈。
諸英雄依法修習第一式。他雙足分立，左腳虛點於地，氣息沉凝間，但覺左足足跟「照海穴」處一縷涼意漸生，沿腿內側陰蹺脈幽幽上行；
與此同時，右足足跟「申脈穴」中卻湧起一股溫煦暖流，循陽蹺脈升騰。
兩股氣息，一涼一暖，最終於雙目內側「睛明穴」處交匯相融。
內息再轉，自鼻旁「迎香穴」導入手陽明大腸經，沿手臂外側奔流而下，終聚於食指端的「商陽穴」。
此刻，他指尖雖未動分毫，卻已有一股凝而不發、意在先行的禪意縈繞於指端三寸虛空，似有還無。
如此往復運功，心神漸與氣息相合，逐步浸入那「外離諸相，內息諸緣」的禪定之境。
待得一輪功行圓滿，不僅手陽明經與陰陽蹺脈如溪流滌盪，愈發通暢凝實，連帶體內《易筋經》的修為也隨之隱隱精進，二者氣機交感，竟有相互滋養、彼此增益之妙。
指上勁力雖未刻意追求，卻有顯著增長。而眼中這方天地更已分明不同，葉落軌跡、飛蟲翅振，皆可洞察分毫。
以《易筋經》所修煉的先天之氣為根基，來驅動《一指禪》這般重意重氣的禪門絕藝，果然事半功倍，兩相促進。
此後的每日，諸英雄便圍繞著這兩門絕藝展開，沉心靜氣，將那份來自異世的心智，儘數投入禪武之道的修煉之中。
如此潛心修煉，匆匆已過月餘。一指禪與如影隨形腿法進境頗速，而那最為根本的《易筋經》修為，更是被他融入行走坐臥的每一刻。
昨夜於榻上靜臥行功，忽聞窗外寒風驟起，繼而便是簌簌之聲不絕於耳，細密綿長。
今晨推門而出，一片皓白撲麵而來。但見千年古剎銀裝素裹，殿宇簷角覆著鬆軟雪被，庭前古柏枝頭綴滿瓊英，遠近高低，純淨無瑕。
石板路徑已被新雪掩去痕跡，天地間唯餘一片靜謐的純白，連往日悠遠的鐘聲，似乎也被這雪濾得愈發澄澈空靈。
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