涼意，很是舒爽。
再次打開麵板。
【姓名：顧一航】
【年齡：14歲】
【修為：後天】
【功法：子午呼吸法（第一層1/100）】
……
雖然不再進行周天修行，但隻要集中精神，丹田中絲絲縷縷的真氣就會隨著意念翻滾遊走。
作為一個曾經在現代社會生活了30多年的普通人，這種實實在在掌握超凡力量的感覺實在令人興奮。
嘗試著將真氣運行到手臂上，向前出拳，顧一航能清楚的感受到，自己的這一拳威力要比正常狀態下大了幾分。
因為剛剛修煉出來的真氣實在少的可憐，顧一航也沒有過多試驗，慢慢平復心境。
抬頭順著窗子看了眼外麵的天空，明月下弦，很明顯已經過了子時，大概四五更的樣子。
『父親用了三周才練出氣感入門【子午呼吸法】，而我隻用了不到三個時辰，難道我是修煉天才？』
回顧子時修煉的全過程，對照父親的講解和教導，顧一航此刻對內功的修行又有不少感悟。
『煉精化氣！
內功的修行本質上是在「神」的帶領下，將身體內的「精」轉化成「氣」。
按照醫書上所述，「精」為人體生命存在之根本，分先天後天兩種。
「先天之精「，是與生俱來的，所以又叫做「元精「，是本原性的精華；「後天之精「指的是人後天通過攝取飲食水穀獲得的營養，也就是水穀精微。
這裡很好理解，不管先天後天，「精」這個概念其實指的都是人體本身和內在的營養物質。
人體沒辦法直接對「精」進行控製，但可以通過多吃飯，吃有營養的食物，多鍛鏈來增強人體之「精」。
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與其相比，「氣」的概念就虛幻縹緲很多，普通人根本無法察覺它的存在。
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